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撫摸是人與人之間一種特殊的表達，對於成年人如此，對於還不會説話的寶寶更是如此，是他們個世界不多的交流方式之一。而平時寶寶接觸的環境中，最親密的就是家人，所以家人的互動撫摸對寶寶生長髮育非常重要。平時家長應該多對寶寶身體進行撫摸，讓他感知到温暖與愛。
那麼撫摸對於寶寶到底有哪些好處呢？
一、利於寶寶的情感感知
寶寶出生面對一個陌生的世界，撫摸是他感受世界温度的最好方式。通過撫摸，他能夠感受到世界對他的愛意與温暖，能夠感受到來自父母和親人濃濃的情感。這會讓寶寶減輕對陌生世界的恐懼感，多一些安全感。
二、利於大腦發育
撫摸通過皮膚上的神經末梢刺激大腦皮層，利於寶寶大腦中負責感知的部位發育，從而促進大腦整體發。，多撫摸也能提高大腦的發育速度，讓寶寶變得更加聰明。
三、有利於身體發育
撫摸四肢可以促進身體血液流通，手掌的熱量也可以促進寶寶身體對於温度的感知，有利於四肢以及身體發育。另一方面，撫摸能夠讓孩子心情變好，增進親子關係。寶寶非常喜歡這種撫摸和觸碰。媽媽經常摸摸寶寶，寶寶會很開心，還會咯咯地笑給予媽媽回應。
雖然撫摸有很多好處，但是在撫摸的時候，有一些注意事項需要寶媽們注意
1、時間
對寶寶的撫摸最好在要準備睡覺的時候，午睡或者晚上進行，時間控制在5分鐘左右，或者看寶寶的反應，如果他們很喜歡並且表現出享受的樣子，就可以多撫摸一會。慢慢地寶寶就會安心進入睡眠狀態了。
2、環境
撫摸寶寶的時候最好在一個安靜的環境下進行，讓他們更好地感受身體的觸感，有條件的可以再點上一點安神的香薰，放一首舒緩的音樂，會讓寶寶非常舒服。
除了這些注意事項，我們在撫摸寶寶的時候，應該撫摸哪些部位呢？其實也是有講究的。很多家長不知道，多摸這3個部位能促進大腦發育，讓寶寶未來變得更聰明。
①撫摸背部
後背是寶寶比較敏感的部位，後背有脊柱貫穿，並且前邊對應的就是人體的各個器官。撫摸背部有利於對孩子身體發育。拍拍孩子的肩膀，還代表着對寶寶認可，更能讓寶寶感受家人的愛意。
②撫摸手部
手是寶寶探索世界的第一道門，握一握寶寶的小手，能帶領他感受有温度的世界。手與腦部的聯繫也很緊密，經常鍛鍊寶寶的手部動作，能給他們更深刻的感受，有利於腦部發育，讓寶寶變得更加聰明。
③撫摸腳丫
腳底有很多的穴位，每個穴位都對應身體的各個部位。輕輕撫摸腳底，可以讓寶寶感覺更舒服，促進血液循環。但是也注意，摸腳底的時候可能會讓寶寶逗樂，留神寶寶的小表情，避免他們不舒服。
撫摸是對寶寶的交流方式之一，好的撫摸能讓寶寶健康聰明地成長，家長快快學起來，帶給寶寶更好的體驗。
我是幫媽，一名高級育嬰師，幫您解答帶娃路上的困擾~
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