大蒜幾乎是家家必備的調味料,雖然不是所有人都能接受大蒜的味道,但是它的營養價值和功效確實好。大蒜最常見的用法就是殺菌消炎,但要是大蒜和酒一起搭配,就變成了一個治病良方。
大蒜泡酒簡直是“天生一對”
大蒜泡酒的方法非常簡單,就是將大蒜清洗乾淨,然後放入糧食酒裏浸泡,發酵兩週後就可以飲用了。另外,大蒜和酒的比列是1:2,每次喝都不要超過50克,一天飲用兩次。
大蒜泡酒的好處
1.清腸排毒
大蒜泡酒後會產生一種物質,這種物質可以有效殺死幽門螺桿菌,幫助人體清除體內的病菌和毒素垃圾。同時,也能加速胃腸的消化,預防便秘,對食慾不振也有所幫助。
2.預防感冒
大蒜泡酒後會含有“硫化丙烯”,具有殺菌消炎的功效,能夠有效預防感冒引起的頭疼腦熱和咳嗽等症狀。
3.促進糖代謝
大蒜泡酒裏能夠增強葡萄糖的耐糖量,促進胰島素的分泌,飲用大蒜泡酒是有一定的降糖作用。
4.增強精力
大蒜泡酒所含有的一些物質,正是人體腎臟所需要的。若是腎氣不足,導致的疲乏無力,可在平日多飲用大蒜泡酒。
5.預防心腦血管疾病
大蒜泡酒可降低膽固醇和抑制血小板的凝聚力,同時也會使血管進行一定的擴張,抑制血栓的形成。
大蒜泡酒為什麼會有那麼大的好處?
大蒜和酒一起搭配,會產生出一種大蒜素n的物質,這種物質可以幫助人體殺菌,同時也能提高淋巴細胞的免疫功能。另外,大蒜素n還可以抑制脂肪的沉澱,降低有害膽固醇的含量,並且也會有效調節血壓,預防心血管疾病的發生風險。
不是人人都能喝大蒜泡酒
1.脾胃腹瀉
大蒜有刺激作用,脾胃腹瀉的人吃了,會過度刺激胃腸粘膜,加重病情。不過在平時,可以偶爾吃一點,也能起到殺菌消炎,促進腸胃消化的作用。
2.肝病患者
中醫認為,大蒜味辛,性熱,具有刺激和上火的作用。所以,肝病患者若是食用了,很有可能會讓肝火更旺盛。
3.氣血虛弱
氣血虛弱和體質差的人食用大蒜泡酒,沒有任何幫助,反而還會將體內的氣血給耗散掉。
雖然大蒜泡酒有諸多的益處,但不是所有人都能食用的。若是想飲用大蒜泡酒,不如在這之前詢問一些專業醫生。