菊花養生茶:請注意4大禁忌,看完就明白了

夏季喝茶是一門藝術,很多人不知其韻味。乾坤炎熱,生活在此間的人需要注意養生,避免與烈日相沖,喝喝茶,吃吃冰鎮涼性食物,可以讓身體達到愉悦,輕鬆的狀態。在眾多養生茶中,菊花茶名名列前茅,作為中國十大名花之三的菊花,除了可以泡茶之外,還有眾多潛在觀賞價值,古代文人墨客皆以菊花歌酒賦詩,每逢重陽時節便有賞菊,飲菊花酒的習俗;今天,每逢夏日炎氣,養生者們都會用菊花泡茶飲用,以解暑氣。

菊花養生茶:請注意4大禁忌,看完就明白了

儘管如此,菊花在生活中眾多好處,我們在喝菊花養生茶的時候,也需要知道並不是所有人都適合飲用菊花養生茶。今天小堂給大家總結了菊花養生茶的4大禁忌,看完你就明白了!

一、寒性體質

從植物特性上來講,菊花雖然生長於夏秋,但卻屬寒性特質,因此菊花茶有散風清熱的作用。對於寒性體質者而言,身體一般比較虛弱,脾胃也不是特別好,甚至免疫力也不是很好,而喝菊花茶對身體並沒有什麼好處。

菊花養生茶:請注意4大禁忌,看完就明白了

二、老人和兒童

人一旦上了年紀,身體的各個器官都會開始衰退,尤其是脾胃的消化能力明顯下降。脾胃不好的人,儘量不好喝菊花茶,尤其是在冬天時候;兒童正處於生長髮育階段,身體的各方面都處於正常階段,陰陽之氣比較適中,而菊花屬於寒性植物,有避陽的作用,因此要少喝菊花茶等偏寒性茶飲。

三、體質過敏者

在生活中,我們不乏聽到有些體質過敏者。有些人的體質對某些物質有天然的過敏現狀,而菊花也一樣,有些人天生對菊花比較過敏。例如,喝了菊花茶之後,會出現皮疹,或者其他的不適症狀。因此,對於菊花過敏的體質者,不要喝菊花茶。

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四、孕婦人士

菊花茶的寒性植物特性,味甘性寒,而孕婦在懷孕期間脾胃比較虛弱低下。菊花茶的飲用會引起腸胃不太適應,同時還需要調節飲食習慣,調節個人情緒。

當然,菊花茶在生活中好處也有很多,菊花中含有眾多維生素與微量元素,夏天喝菊花茶可以清熱,緩解身體疲勞。特別是熬夜的人,早上醒來眼睛變得浮腫,喝點菊花茶也是有好處的。

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