我們都知道，一般寄生植物我們都會比較厭惡，如那些水上的浮萍，但是菟絲子是一種很特別的寄生草本，生理構造特別。不説不知道，一説嚇一跳，菟絲子的功效和作用是很大的，具有很高的藥物價值。10斤枸杞比不上“它”，睡前一杯，讓你遠離“腎虛”稱號。
動物研究處發現了，菟絲子有着能提高骨頭的密度，促進透明軟骨修復的功效。使用菟絲子來提取液體進行體外培養成骨細胞，可以有效的提高骨細胞的基質鈣，可促進增殖和提高鹼性磷酸酶的活性。同時能夠抑制破骨細胞的生存率並可誘導其凋亡。
作為中藥藥材，菟絲子有很多作用，可以補腎益精，養肝明目，安胎、明目和止瀉等等。在肝腎虧虛、腰膝痠痛、尿頻遺尿等方面菟絲子也有很好的治療效果。菟絲子也廣泛用於脾胃虛瀉，兩目昏暗，胎動不安等方面，特別是它還可以外治白癜風。菟絲子內含很多維生素，可以養顏美容，除了養肝腎之外，它還可以養肌強陰，堅筋骨。
由於菟絲子是一味中藥，所以需要在飲食上注意，最好不要食用一些會影響中藥藥效的食品。像濃茶、蘿蔔、生冷食物、辛辣食物、油膩食物、腥羶食物等，其所含物質會減弱中藥的藥效，甚至會起到反作用，所以在食用時需要注意。菟絲子一次最好不要食用太多，每次6～12克即可。