女人最好的零食,不想老太快秋後多吃,補血活血,保持健康好氣色

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火晶柿子中含有大量的抗氧化劑,能夠幫助人體有效的清除體內的活性氧,同時還能夠抑制酪氨酸酶活性,從而可阻止黑色素生成,預防人體過早衰老。

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火晶柿子膽固醇比較低,也有微量元素鐵,可以提高人體內的造血能力,對於人的氣血虧虛也有一些作用,有着很好的補血活血功效。

火晶柿子中的維生素C非常的豐富,可以有效淨化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用。因此,每天當作零食吃一兩個,能讓你保持健康好氣色。

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此外,火晶柿子中含有天然的苦杏仁苷,它是一種天然的藥用成分,能直接入肺經,能潤肺止咳,還能化痰,平時人們出現肺熱氣管炎以及多種咳嗽症狀時,都能通過食用火晶柿子來治療。

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(以上圖片均來源於網絡)

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