對於每一個新手媽媽來説，首先遇到的第一個大難題就是母乳餵養的問題，民以食為天，寶寶的口糧是根本大計，但親餵母乳真不是一個輕而易舉的事，對媽媽和寶寶來説都是高難度的技術活。
有媽媽反映，給寶寶餵奶的時候，發現寶寶剛吃幾口就不吃了，似乎睡着了，可剛把他放下，還沒粘到牀，小傢伙彷彿什麼都知道似的，馬上就放聲大哭，媽媽只要又抱起來讓他吃，可剛吃就又睡着了，反反覆覆十幾次，媽媽老腰都快斷了，也不知道寶寶到底吃飽了沒有。
新手媽媽們有沒有這樣的情況呢？
這樣寶寶總是吃吃睡睡，睡睡吃吃，好像總沒有個長期的高質量睡眠，這樣怎麼可能長得好呢？而且消化系統總是得不到休息，以後很容易脾胃失調。
不光是寶寶，媽媽也累得心塞啊！照顧小寶寶本來就極度缺乏睡眠，還總是這樣被寶寶來回折騰，得不到休息，身體和心理都吃不消啊。
好多產後抑鬱的媽媽就是這樣，總覺得怎麼別的媽媽都能做個“好奶牛”，怎麼到了自己身上，親喂就這麼難呢？自己真是個“不稱職”的媽媽。於是長期的自我否定，就成了產後抑鬱的導火索。
媽媽們可千萬別這麼想，只要瞭解相關知識，運用科學的餵養方法，這種問題是可以糾正的。
為什麼寶寶剛吃幾口就睡着？剛睡着又要吃？問題究竟出在哪兒？
這種情況很多見，不是個例，可以説很普遍。
作為媽媽，我們先得放平自己的心態，這種情況是正常的生理現象，常常發生在月子期，新生兒寶寶身上。等寶寶稍大一些就能緩解了。媽媽們不要着急。
出現這種吃了睡睡了吃的情況，背後的原因可能出乎你的意料。
1）吃奶真是個力氣活
我們總説“使出吃奶的勁兒”，就是説寶寶吃奶要使出特別大的力氣，不像我們看得那麼簡單，寶寶要吃到媽媽的母乳，還真是不輕鬆，尤其是寶寶剛出生的時候，那麼小，沒什麼力量，剛開奶的媽媽，奶量又不是很充足，寶寶吸一會兒就很累了，需要休息一下再繼續。
如果母乳有淤堵，寶寶嘴巴含的方式不對，寶寶吃起來特別費勁，消耗大量體能，就得小睡一會兒，緩解疲乏。
2）寶寶尋求安慰
如果寶寶醒來哭鬧，不是因為生理排泄，有時也是尋求安全感的表現，並不一定是真的因為餓。剛剛脱離母體的寶寶，肯定會不適應這個新環境，寶寶對媽媽的天然依戀是與生俱來的。
當需要安全感的時候，寶寶就會通過大哭來表達需求，而媽媽往往以為寶寶是因為餓才會哭，馬上抱起來喂，寶寶得到媽媽的安慰又會甜甜地睡去，媽媽還以為寶寶是沒吃飽，又讓寶寶繼續吃，寶寶只能吃一會兒睡一會兒，放下又哭。
3）母乳是天然的助眠劑
真是不得不感嘆造物主的神奇啊，母乳含有天然的助眠作用，寶寶吃了以後會犯困，但實際上他可能還沒有吃飽，過一會兒寶寶感覺還餓，又要向媽媽提出要求。
怎麼才能糾正這種吃吃睡睡的習慣呢？
寶寶睡不好也吃不好，媽媽休息不了，有沒有什麼辦法能讓寶寶一次性吃個飽，好好睡個長覺呢？
答案是肯定的。
★ 輕微刺激讓寶寶醒來繼續吃
小寶寶非常嬌嫩，吃累了就睡着了，媽媽可以輕捏寶寶的耳垂，或者輕彈寶寶的腳底腳心部位，寶寶得到刺激後會醒來繼續吃。
一般新生兒寶寶力氣小，胃容量也比較小，通常寶寶吃20—30分鐘左右就飽了，媽媽可以根據時間和寶寶的狀態來判斷，吃飽以後就不要再刺激寶寶了，讓寶寶睡一個甜甜的長覺，媽媽也可以得到休息。
★ 寶寶醒來大哭先做“例行檢查”
寶寶醒來哭鬧的原因有很多，媽媽需要記錄寶寶吃奶的時間，如果感覺這個時間寶寶應該還不是因為餓而醒來，就要先給寶寶做下“例行檢查”。
寶寶是否拉了，尿了，不舒服，立即清理下，讓寶寶的小屁屁保持乾爽舒適。
寶寶是否因為穿得太多或太少，而感到熱了或是冷了，摸摸寶寶的後頸和後背，如果有潮濕感，説明寶寶因出汗而不舒服，要調整衣服被褥，或是空調温度。
檢查寶寶的身體，手指、腳趾有沒有被線頭、頭髮等不易發現的線狀物纏繞住，有很多因寶寶被纏住而肢體壞死的案例，媽媽需要細心點檢查。
抱起寶寶哄一鬨，看看寶寶是否能很快安靜下來睡着，這就是寶寶僅僅是在跟媽媽要安慰，安全感充足是寶寶的第一需求，而且是寶寶三歲之前必須滿足的需求。
如果寶寶什麼問題都沒有，這時候可以給他餵奶，如果他沒有餓的表現，吃飽以後大哭仍然一直停不下來，就要考慮寶寶是否存在腸脹氣、腸絞痛，可以①拍奶嗝、②“飛機抱”的方式，以及③給寶寶順時針按摩小肚子的方式，幫助寶寶排氣，緩解腹痛問題。
★ 糾正奶睡的習慣
寶寶總是需要媽媽餵奶才能睡着，如果不喂就不睡，但睡的時間並不長，長期如此就形成了奶睡的習慣。這是寶寶習慣性地尋求安慰。媽媽要忍住不喂，先用抱和輕拍的方法哄寶寶，慢慢讓寶寶脱離對奶睡的依賴，這樣才能提高睡眠質量。
做個好“奶牛”要對自己有信心，對寶寶有信心
要改變這個習慣，寶寶需要一定的時間，媽媽也要付出更多耐心。千萬不要因為寶寶的這種表現，而誤以為自己奶水不足，寶寶吸不出來，進而添加奶粉輔助餵養，這樣 的做法反而會使母乳越來越少，漸漸脱離親喂的初衷。
有一位寶媽説了一句特別好的口號：
有多少喝多少，少喝總比不喝好！“
每一位新手媽媽都會遇到各種餵養問題，只要堅定信心，不胡亂聽從他人建議，相信自己一定能成為一個稱職的“奶牛”，並對寶寶也保持信心，充分相信寶寶的生命力，堅持親喂，所有問題都會迎刃而解的。
在此強調：新手媽媽的精神壓力巨大，正處於脆弱階段，家人的支持對媽媽至關重要，不要給媽媽施加壓力，讓媽媽保持一個輕鬆寬慰的心情，也是對寶寶最好的愛。