給孩子添加輔食是孩子成長髮育過程中最重要的一個階段，輔食的正確與否也會決定着孩子的發育還有健康。但大多數家長對孩子的輔食卻沒有那麼多的想法，有些家長會聽從老人的安排，也有一些家長覺得什麼有營養就給孩子吃什麼。但很多輔食對孩子來説，弊大於利。為了不影響脾胃功用，所以寶媽給寶寶增加輔食時，2歲前不要喂這四種食物。
菠菜
寶寶吃了菠菜之後，會使腸胃中發生許多胃酸，對寶寶的脾胃來説是一種擔負，並且這種草酸假如和鈣結合的話會發生碳酸鈣，這就影響寶寶對鈣的吸收的才能了。寶寶正處於快速生長期，此刻正是需求很多的鈣元素來彌補，假如缺乏鈣的話，寶寶就或許會有腿軟抽筋，牙齒髮育不良等各種現象。
豆漿
豆漿中含有豐富的蛋白質，營養價值豐富，很多寶媽喜歡給孩子喝，但是寶寶不滿2歲，不建議過早的喝豆漿，因為豆漿中蛋白質都是大分子，寶寶的蛋白酶暫時沒有分解消化它的能力，容易出現脹氣，消化不良的情況。
喝果汁
水果中富含維生素，但是剛添加輔食的孩子是吃不了水果的，所以有些家長就用果汁來代替水果。然而這種做法對孩子百害而無一利，不但不能幫孩子補充營養，還會損傷孩子脾胃。這是因為水果在榨汁的過程中營養都會被破壞，製作而成的果汁裏面含量最高的實際上是糖，這會給脾胃帶來很大負擔，影響孩子消化，讓孩子容易積食，還不發育。
油膩食物
生活水平提高之後，現在的家長更希望孩子多吃點肉，或者為了讓孩子能快點長個，會給孩子喝一些大骨湯等食物。其實這些食物都是比較油膩的，這種食物會增加孩子脾胃的負擔，不但不能讓孩子快點長個，吃多了還會阻礙孩子發育，並且還會讓孩子發胖，影響體質。
家長都知道脾胃對孩子的重要性，但這裏要提醒家長的是：“藥補不如食補”，很多家長碰到孩子脾虛，就給孩子吃藥，時間長了，可能會讓孩子脾胃越來越虛。寶媽2歲前別再喂這四種輔食，對寶寶發育很有幫助。