如今夏季天熱，有些年輕父母會讓在家光着腳踩在地上，老一輩人看到了都忍不住説：“小孩體質差，需要穿襪子才保暖，以免受涼難照顧。”
可年輕父母卻認為老人這一套是落後的觀念，雙方針對這個話題討論不休。
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那究竟是光腳好還是穿襪子更好呢？或許你該往下看看~
“穿襪黨”和“光腳黨”，哪個體質更好？寶媽小李生了一對雙胞胎，在生小孩以前，她經常説雙胞胎之間默契十足，行為舉止以及審美愛好都比較一致，所以小李常常幻想兩個小孩日常和諧相處的美好局面。
然而“想象很美好，現實卻很骨感”，家裏的兩兄弟不僅個性南轅北轍，喜歡的東西也毫不相干。
例如，哥哥從小愛喝奶粉，弟弟卻喜歡母乳，等到兩人學會走路的時候，哥哥喜歡穿好襪子和鞋子才願意下地走路，弟弟卻只愛光腳下地。
這個走向令小李十分困惑，可她一向崇尚“科學育兒”，經常勸告自己“不要打壓孩子的天性，要懂得差異化教育。”
所以，在孩子穿襪子和穿鞋這件事上，並沒有太多的糾結，全憑孩子的個人喜好去做，結果沒想到，三年過去後，孩子的體質差異就出現了。
經常喜歡光腳走路的弟弟，他的運動能力、平衡能力和反應速度都比哥哥要更強一點，無論是學單車還是學打球，學習速度會比哥哥快。
而且弟弟的體質也比哥哥好，一年到頭生病的次數比較少，可哥哥卻更加嬌弱一點，如果沒有護理到位，或者遇上換季之時，就會迎來一場小感冒。
“難道光腳和穿襪子影響這麼大嗎？”小李忍不住質疑道。
站在專家的角度來分析一下孩子的體質好壞其實有一部分是先天基因成就的，另一部分則受後天的環境影響比較深。
要想孩子擁有一個好的體質，合理的飲食結構+充足的睡眠+適當的運動+良好的生活習慣，這些都是缺一不可的。
這對雙胞胎的體質差異，並不僅僅就是靠經常“光腳”走路和經常“穿襪子”走路這一個變量決定的，還受很多其它因素的控制。
不過藉着這件事，想告訴一下各位父母：很多人都存在一個誤區，認為“寒從腳起”，小孩子體質差，不適合光腳走路，這個想法是錯誤的。“赤足教育”對孩子身體的好處往往是多過於壞處的。
1、刺激大腦的發育
從醫學的角度來分析，人的腳部是由多塊骨頭、肌肉、血管、神經等共同組成的運動器官，又被稱之為“人體第二顆心臟”。上面彙集了多個經脈穴位以及內臟器官聯結的神經反射區（大約分佈了66個穴位以及72個反射區）。
如果經常對寶寶進行腳底按摩，或者是讓它光腳接觸地面，有助於促進孩子身體的血液循環。另外，還能使其更為直接地感知到地面的温度變化、傾斜度變化等，有助於刺激其大腦發育。
特別是孩子六歲以前，大腦開發的潛能較大，這時候可以適當讓他們光腳走走，能幫助腦神經的發育以及感知能力的敏捷度。
2、刺激孩子足弓的發育
孩子正常的足弓發育是通過腳掌和地面的充分接觸，讓腳掌不斷地適應抓地練習而形成，在孩子十二歲以前，其足弓並沒有完全發育好。
這時候讓孩子穿一些柔軟輕便的鞋子，或者是直接光腳在地面活動，往往有助於鍛鍊到腳掌肌肉的控制力，幫助孩子的足弓得到正確的發育。
另外，這個動作往往還有助於鍛鍊到孩子的平衡能力和反應能力。
正是如此多的好處，才讓日本兒童教育中專門創造了一門“赤足教育”的課堂，而且這門課從幼兒園就開始普及。
據説在日本某所知名大學的附屬幼兒園中，學校專門開闢了一塊“細沙土地”，鼓勵孩子光腳在上面玩。
當然，每個小孩子的體質不同，如果遇上某些特殊情況，最好還是乖乖讓孩子穿好襪子。
1、還沒學會走路
低齡寶寶體温調節中樞尚未發育成熟，身體的新陳代謝能力又比較快，比較容易散熱，所以需要保護好他們的頭部、腹部以及腳部，儘量不要受寒，以免抵抗力下降，生病感冒反而得不償失。
2、孩子脾胃虛弱
具體的表現為：一年四季手腳冰涼、身體瘦弱、臉色發黃、經常積食、食慾減退等。
這類小孩本身脾胃就嬌嫩，還是儘量要讓他乖乖穿上襪子不要受涼，以免加重體內的寒氣，讓身體變得更加虛弱。