孩子還小生病就會時有發生，除了和天氣變化之外，主要的就是和孩子的身體免疫力有關了。如果寶寶的身體免疫力比較的強的話，即使是外界環境發生了變化，那麼寶寶也不會輕易生病的。但是如果寶寶自身身體免疫力比較的差，只要外界輕微的發生一點變化，對於孩子還説都是大的反應。
談到寶寶的免疫力，是如何來的？
寶寶從出生的時候起，自身的免疫系統還尚未完全發育成熟，面對外界的病菌抵抗力還不是很強，所以會經常性的生病。孩子自身的免疫力會通過母親的胎盤獲取，被稱作是“被動免疫力”。這種免疫力是非常脆弱的，而且也會隨着孩子的出生而消失，寶寶自身的免疫力會在獲取的被動免疫力消失之後開始自己發育，最終形成自身的免疫力。
那麼哪些行為會破壞孩子免疫力的形成？
第1種、濫食益生菌
大家都知道益生菌可以促進腸道的吸收與平衡腸道的功能，可是這對於增強寶寶的免疫力卻沒有什麼關係。而一旦益生菌服用的過量，還有可能打破腸道平衡，降低腸道的免疫能力。
第2種、睡眠時間不足
寶寶在三歲之前睡眠是最重要的行為，只有充足的睡眠才能保證發育的完全，才能保證免疫力的建立。如果睡眠時間不足只會讓孩子的免疫力大大降低，更有可能會影響大腦發育，引發各種疾病
第3種、過度飲食
雖然寶寶通常來説的飯量都比較大，而且爸媽也都希望自己的孩子可以多吃一點多補一點，可是過度的飲食不僅對孩子沒有好處，還會給他們造成巨大的損傷。過分飲食會讓孩子消化不良、積食胃脹，甚至出現一些腸道疾病和慢性病，更會降低孩子的免疫力，引發各種疾病。
第4種、水分補充不足
水是我們生存的必要因素，而寶寶們的成長更是離不開水。如果寶寶在生活中缺乏水分，就沒有辦法保證自己身體裏面細胞粘膜的滋潤程度，進而就會導致租到細菌侵入的能力大大降低。
自身的免疫力不是靠一朝一夕所能養成的，需要的是讓寶寶養成良好的生活習慣以及飲食方式。當寶寶自身免疫力提高了，作為父母的也放心不少，很多疾病都可以完全抵抗得住，保護孩子一生健康。