什麼是攢肚？攢肚與便秘的區別是什麼？

導讀：有過寶寶的媽媽們應該都會知道，在寶寶成長的過程中，會出現一段時間是不排便的，而這就是我們常説的“攢肚”，而老人家們也有“一月睡覺，二月哭，三月攢肚”的説法，很多新手媽媽可能會混淆攢肚和便秘這兩個問題。

然而，寶寶的攢肚和便秘是不一樣，媽媽們一定要做好正確的區分，以免因為混淆了而影響到寶寶的身體健康。那麼，在寶寶的成長過程中，什麼是攢肚？而寶寶攢肚與便秘的區別是什麼？這次，我們就一起來了解一下，寶寶的攢肚與便秘的問題。

一、寶寶攢肚是什麼回事？

所謂的攢肚也就是寶寶會有很長的一段時間沒有進行過排大便的行為，這主要就是因為寶寶身體的消化系統有了進一步的完善，腸道消化酶的增長，讓吸收消化能力有了大幅度的提升，身體對於食物的營養攝取效率更高，能夠對母乳和牛奶進行充分的吸收利用。

在這種情況下，寶寶腸胃消化中能夠剩餘下來的食物殘渣變少了很多，因此在長時間裏也不能夠積累到足夠的糞便來刺激直腸進行排便，而這個積累到重新排便的過程，就是攢肚。寶寶攢肚的出現時間而在兩到三個月左右大的時候。

二、便秘和攢肚的區別在哪？

1、大便質地不同：想要分辨是攢肚還是便秘，首先就要看寶寶大便的質地就可以輕鬆區別開來。寶寶攢肚時候的大便雖然連續幾天沒有拉，但是質地還是非常的柔軟濕潤的，而寶寶便秘情況下，大便是非常的乾燥、結實而且無法形成連續的條狀。

2、寶寶精神狀態不同：寶寶攢肚的時候並不會產生什麼不適的症狀，並且平時的飲食也是正常的，精神狀態非常良好；而便秘的寶寶則會因為無法順利排便而出現一些食慾下降，腸胃不適等等問題，精神狀態會顯得有些疲憊。

3、排便的時間不同：寶寶攢肚的時間可以橫跨10天，甚至一個月的時間，在攢肚期間寶寶會2~3天排一次便，亦或者是4~5天；而寶寶的便秘問題就不一樣了，可能幾天的時間裏出現便秘排便困難，但並不是沒有大便拉，在便秘的有每天也都會排便的情況。

4、導致的病理原因不同：寶寶攢肚是因為消化吸收得多而導致食物殘渣減少，無法充分積累刺激排便，這是一種消化能力改善的表現；而便秘則是因為上火問題導致的大便乾燥，寶寶無法順利排便的問題，這需要針對性的下火、潤腸通便才能解決。

三、寶寶攢肚期間如何護理

1、多給寶寶做腹部按摩刺以及腿部屈伸的動作，這樣能夠幫助激腸道蠕動作用。腹部按摩以肚臍為中心做順時針的圈圈按摩，而腿部屈伸則讓寶寶躺下，抓住寶寶的雙腿腿做向上的屈伸動作，然後換單腿，每個動作做10次即可。

2、按需餵養，現在很多寶寶的攢肚時間大都出現在3個月左右，此時的寶寶還正處於母乳或者是牛奶的餵養期間。由於寶寶消化和吸收能力的提升，同等量的餵養上，身體的營養攝取量是比以前多很多的，所以寶寶吃得少也沒關係，按需餵養保持寶寶良好的精神狀態即可。

重要提示：寶寶的攢肚是因為消化吸收能力完善而出現的長時間不排便的情況，其和便秘在大便質地、寶寶精神狀態、排便時間以及病理原因都不同，寶寶攢肚期間可以多做做按摩刺激排便，同時按需餵養即可。