為了能夠讓孩子健康成長，家長們都操碎了心，在生活中會格外注意，一些容易影響健康的行為，堅決不會讓孩子做。
很多孩子都喜歡看電視和玩手機，就像是有癮一樣，我們都知道，長時間看這些電子產品會影響視力，所以大多數的家長都會禁止孩子玩手機和看電視。
其實不僅玩手機和看電視會影響視力，還有很多因素也會對孩子的視力造成傷害，而且比玩手機和看電視更傷眼睛。
3歲孩子不玩手機也不看電視，竟然近視了
朋友小云的兒子今年3歲，名字叫壯壯，上個月，小云想把兒子送去上幼兒園，幼兒園老師讓小云帶着孩子去做入園體檢，當體檢結果出來的那一刻，小云傻眼了，
因為兒子近視了。
這讓小云感到特別意外，她為了保護兒子的視力，
平時不會讓兒子看電視和玩手機，怎麼會近視呢？
最終，在醫生的詢問之下，小云找到了答案。原來，小云和老公為了不讓孩子看電視和玩手機，所以就經常給兒子買玩具，想讓兒子通過玩具打發無聊的時間，這些玩具當中，
有很多玩具都會發出五顏六色的光亮，這些光亮很刺眼，
孩子經常玩，所以導致視力受到了傷害。
手機和電視只是影響孩子視力的“顯性因素”
英國心理學家埃裏克西格曼指出，家長應該像限鹽和限制脂肪攝入一樣，控制孩子每天看電視的時長。
寶寶剛出生的時候，只能夠看到眼前8-15釐米以內的東西，而且是黑白模糊的景象，當寶寶到了兩個月左右的時候，才能夠區分顏色，等到四個月的時候，就可以看到彩色的世界了。
寶寶的視力不斷髮育，好奇心也會變得特別的強，特別是對手機、平板電腦和電視等電子產品特別感興趣，
但是這些電子產品對寶寶的眼睛會造成很大的傷害。
寶寶在嬰幼兒時期，由於視覺調節功能還沒有發育成熟，如果眼睛長時間受到強光的刺激，
會導致孩子的視覺敏感度降低，
尤其是未滿兩週歲的小寶寶，經常看電子產品，可能會出現近視、散光和斜視等問題。
所以很多家長覺得手機和電視是導致寶寶近視的“元兇”，平時會格外注意，很少讓寶寶接觸電子產品，甚至根本不讓寶寶碰這一類的東西，但是有些家長髮現，
即使孩子不看電視和玩手機，可是視力仍然出現了問題。
其實手機和電視只能算是影響孩子視力的“顯性因素”，家長把過多的注意力都放在了這兩種電子產品上，
從而忽略了那些毀掉孩子視力的“幕後黑手”。
4個毀掉孩子視力的“幕後黑手”
1、遺傳
研究表明，如果父母二人都近視，那麼子女近視的幾率約為32.9%，所以説，近視會遺傳，這一點是無法避免的，但是環境對近視的發生會起到更大的作用，所以即使父母雙方都近視，那麼生活當中也要讓孩子多加註意，
以免導致孩子近視越來越嚴重。
2、很少參加户外運動
你知道嗎？如果孩子很少參加户外活動，也會增加近視的幾率，這是因為孩子在進行户外運動時，眼睛會受到太陽光的刺激，
瞳孔會縮小，景深會加深，減少模糊程度，可以在一定程度上預防近視，
反之，如果孩子的眼睛一直缺少太陽光的刺激，以後突然看到強光，就很容易近視。
3、總玩劣質玩具
現在生活水平提高了，很多家長都會給孩子買各種各樣的玩具，有一些玩具質量不過關，會發出五顏六色的光亮，
這些光亮特別刺眼，
不過卻能夠吸引孩子的注意力，孩子經常盯着看，視網膜會受到傷害，時間久了就很容易近視。
4、經常使用“小太陽”
有些家長喜歡在冬天的時候使用“小太陽”，可以使房間裏變暖和，其實“小太陽”也是引起孩子近視的主要因素之一，這是因為小太陽是採用紅外線輻射，孩子經常看着小太陽，
會使晶狀體受傷，
所以就可能會造成近視。
總之，家長平時要保護好孩子的視力，除了要讓孩子少看電視和少玩手機之外，還要經常帶着孩子去户外運動，不要讓孩子經常吃糖，冬天裏儘量不使用小太陽，以免對孩子的視力造成傷害。
作者介紹：甜橘媽媽，一名全職寶媽，也是一名育嬰師，每天都會和大家分享原創文章，希望文章裏的知識點能夠讓您有所收穫。