吃黃瓜後1小時內，切忌再碰此物，吃了就是自找難受，告訴身邊人
黃瓜中所含的黃瓜酶能促進機體新陳代謝，具有很強的生物活性，能幫助排除體內的毒素;維生素C能幫助保持肌膚彈性，一致黑色素形成，老黃瓜中還含有維生素E，有延年益壽，抗衰老的功效。
黃瓜中含有大量的維生素B，這種元素能有效改善大腦和神經系統功能，秋天天氣炎熱，容易身體疲勞，睡眠質量不太好的人羣多吃黃瓜能夠安神靜心，並且能夠有效改善睡眠質量，輔助治療失眠症。
黃瓜的搭配禁忌
枇杷中含有豐富的維生素C,黃瓜中含有維生素C分解酶。若二者同時食用,枇杷中的維生素C會遭到破壞,失去了應有的營養價值。
大家愛吃黃瓜嗎？
（以上圖片均來源於網絡）