甲減就是臨牀上所説的甲狀腺功能減退，這種疾病是因為甲狀腺無法分泌出充足的激素所出現的全身性疾病。
患者主要的症狀表現為身體乏力、畏寒、食慾不振、心率減慢等，若是心臟受到了影響還會出現心包積液、心力衰竭，甚至還有可能引起黏液水腫性昏迷，使身體受到嚴重的損害。
一旦確診甲減，患者就需要在醫生的指導下服用補充甲狀腺激素的藥物進行治療，具體是否需要長期服用藥物，還要根據患者的病因以及病情來決定。
在服用藥物期間，患者還要在飲食上加以調養，若是可以注意以下三個細節，病情就不會變得更加嚴重。
1、多吃易消化的食物。甲減患者的消化功能比正常人要差一些，所以容易出現消化不良的情況。
患者平時烹調食物的時候應該延長烹調時間，讓食物變得軟爛、易消化，比如通過蒸、燉、燒的食物就可以避免加重腸胃的消化負擔，以免引起消化不良，使人的食慾變得更差。
2、飲食口味宜清淡。甲減患者宜吃一些口味清淡的食物，所以在烹調食物的時候應該儘量少加辣椒、花椒、生薑、大蒜之類的調味料，以免其口味過於刺激和辛辣，導致患者的腸胃受到刺激。
若是患者需要服用補充甲狀腺激素的藥物，吃得過於辛辣和刺激還會影響到藥物的吸收效果，使身體無法順利康復。
甲減患者在平時還要少吃一些醃製食物，比如臘腸、臘肉、培根、鹹鴨、泡菜之類的食物，因為這些食物在醃製的過程中會加入大量的食鹽以及調味料，這些鹽分進入了人體之後就會加重甲減患者身體水腫的現象，使病情加重。
3、注重營養的搭配和攝入。患者若是因為缺碘所引起的甲減，在平時就可以適當地攝入一些含有碘元素的食物，比如海帶、紫菜、海蔘，使甲狀腺的碘元素得到補充之後改善病情。如果患者並未出現缺碘的情況，就要控制好碘元素的攝入量。
除此以外，甲減患者平時還要適當地吃一些蛋類、肉類、魚蝦類的食物幫助身體補充動物蛋白，也要適當地吃一些豆類食物來幫助身體補充植物蛋白，除了白菜、油菜以及捲心菜等引起甲狀腺腫的蔬菜不宜患者食用；
患者同樣也要吃其他富含維生素、膳食纖維的蔬菜以及水平來幫助身體補充營養，使免疫力增強，對甲減的改善和控制也有一定的功效。
甲減患者的甲狀腺若是已經遭到了破壞，通常需要終身根據醫囑服用補充甲狀腺激素的藥物進行治療。
如果是因為自身免疫性甲狀腺炎所引起的甲減，患者大多數也需要長期用藥治療，才能使病情得到緩解。
希望各位甲減患者都要重視自己的病情，控制好飲食結構，以免引起多組織黏液性水腫，導致心血管發生病變的風險增加，嚴重影響到生活質量以及生命安全。