在乾燥氣候和室內供暖的雙重夾擊下，加濕器成了不少人的養生法寶。也有越來越多的人喜歡在加濕器裏添加香薰、精油、醋等“作料”，以期起到殺菌、美容養顏等目的。
但實際上，這種做法並不可取，甚至可能會引發呼吸系統疾病。
這是因為真正能用於治療，並作用於肺部的物質，必須是具有一定水溶性、脂溶性，並有一定的微粒數，才能與肺泡上皮細胞相結合，從而被毛細血管吸收。
當香薰、精油、醋等物質通過加濕器釋放到空氣中時，本質上，這些物質對於肺來説都是異物，會加重哮喘、肺氣腫等疾病症狀，甚至會導致過敏性肺炎。
加濕器除了增加空氣濕度並無其他功能，所以，不僅不要在加濕器添加其他物質，而且最好是使用純淨水，因為自來水裏的雜質，會減少機器的使用壽命，甚至損壞機器。
為了更健康舒適的度過乾燥的冬季，使用加濕器時，要根據室內空氣乾燥程度來調整霧化量，將室內的空氣濕度控制在30%至50%。
此外，應每3至5天就清洗和消毒一次加濕器。
除了使用加濕器，最好還能保證每天室內通風半小時至1小時。
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來源:中國天氣網