準媽媽須知 新生兒要注意哪些飲食護理

由於新生兒對細菌的抵抗力特別弱，所以餐具應徹底消毒。家庭消毒最簡單的方法是煮沸。煮沸消毒的方法是；把奶瓶、茶匙等用清潔劑和清水洗淨，放入鍋內。鍋內的水要沒過餐具，水開後，保持沸騰狀態lo分鐘。因為奶嘴容易損壞，可在停火前3分鐘時放人即可，最後把餐具取出來，放在清潔的地方保存，上面蒙上一層消毒紗布，以防污染。

新生兒的胃最初只能容下不足30毫升的流食。兩週後可逐漸增至60毫升，母乳人胃後，大約3個小時才能排空，故每次餵奶量要適度。混合餵養的母乳哺餵每天不得少於3次。如果減至1-2次，母乳分泌有迅速減退的可能。人工餵養時，奶瓶上奶頭洞口大小要適宜。太小，每次吸吮太少，孩子會厭煩，或者還未吃完就累得睡着了；太大，則易嗆着。奶頭的洞口到底多大才合適?可將奶瓶倒置，開始的1—2秒鐘是細細噴濺出來，以後成滴狀滴下，則比較合適。

2. 不必嚴格規定吃奶時間

一般體重在3—4千克的新生兒，平均每3—4小時餵奶一次，每天約需餵奶六七次即可。但是，假如嬰兒確實是餓了，即使在吃奶時間的前一小時，也可餵食。或是因為母親的奶水不夠而在吃奶時間之前兩小時就已經餓了，那麼，也該喂他。其次，當嬰兒吃過3-4小時後，不必堅持把他由睡夢中叫起來吃奶。當嬰兒逐漸長大時，他會漸漸延長吃奶的時間間隔，養成一種規律性的飢餓習慣。

3．注意嬰兒的食量

半夜餵奶，最好不去叫醒嬰兒吃奶，應讓嬰兒餓了來叫醒你，此時母親可先用假奶嘴或温開水試着餵食，看他是否能再度入睡，或者將晚上餵奶時間稍微延後一些，藉以慢慢改掉夜裏吃奶的習慣。而新生兒的餵食奶量在出生24小時後由每次30毫升開始餵食，看嬰兒的進食情形而定，每天不宜增加20毫升以上，因突然增加過多的奶量，可能造成嬰兒因胃的耐受量有限而嘔吐。