在我們廣大的土地上，總是生長着很多奇形怪狀的中草藥，是很多我們叫不上名來的，但是這些中草藥卻都有着各自的藥用價值，而我今天給大家介紹的這種中草藥，它叫做降壓菜，也有人把它譽為“降壓靈”，又名觀音莧、血皮菜、紅背菜、葉下紅等，一般喜歡生長在河邊、小溪旁等潮濕的地方。
此草有個特色，首先它長的和莧菜有點類似，它葉片的背面是紫紅色，而正面卻是綠色的，葉片的葉脈非常明顯，葉片比較肥厚，可以開花，主要開2種顏色的花，分別是黃色和紅色的花，果子很瘦小。
降壓菜的主要功效就是降血壓，且沒有任何的副作用，降壓效果非常的明顯，對於高血壓患者，只要連着嚼食這種葉子1個月左右，血壓就能穩定的降到理想的標準。
食用方法也特別簡單，剛剛説的直接食用此葉是一種方式，還有一種就是把葉片曬乾，然後拿來泡茶喝，或者把它加入到米粥中，煮粥去吃也行。
降壓草除了降血壓效果明顯外，它還有着很多其它的功效，例如：抗病毒、涼血止血、預防腫瘤，在很多南方，降壓菜還是很多農村地區的止血良藥。
因為它的止血效果也非常好，特別是當碰到有外傷出血的時候，就可以直接把它的葉片搗爛外敷在傷口處，就有着不錯的止血功效，且還能防止傷口處出現細菌感染的現象。
對於冠心病患者來説，食用降壓菜也是非常有益健康的，長期服用，可以平穩心率。
除此之外，降壓草的食用價值也是很高的，因為在降壓菜中所含有的微量元素比很多瓜果蔬菜中的都要高出很多倍，且裏邊還富含維生素A、B、C等大量的營養物質，對我們的健康都是非常的有利，可以涼拌食用。
降壓草這種藥食兩用的植物，你見過嗎？可謂是高血壓患者的“救星”，遇到要珍惜哦！