一個家庭自從有了新成員的加入，我們會發現原本還感覺自己可以再放鬆兩年，甚至説心態依然可以保持在兩個人生活的狀態，可是最後才發現身為父母后，自己的心態就在隨着孩子的成長慢慢改變，一顆心都撲到他一個人身上。
當然身為父母最希望的是什麼，就是健康與開心，那麼家長在孩子成長過程中可以做些什麼呢？讓他們可以健康成長，新手爸媽不妨來學習一下吧！
臉部按摩
小孩子的皮膚自出生後就是白白嫩嫩的，也被許多成人羨慕希望擁有如此嬌嫩的皮膚。但不要以為人家皮膚好就不需要保養，這種想法只能告訴你大錯特錯，年級小的人更需要保養才是。臉部SPA對於嬰幼兒期的寶貝們是很有必要的，尤其這麼嬌嫩的皮膚就會被外界乾燥的環境所幹擾，變得粗糙乾燥。
因此，寶媽們在寶貝滿月後，就可以適當用一些嬰兒專用的潤膚乳，用手指腹部，自寶貝臉頰的額頭以及蘋果肌的部分，從內自外的方向輕輕按摩寶貝的臉，直至潤膚乳被吸收殆盡。
腹部按摩
小寶貝們薄薄的肚皮是家長們在其出生後關注的重點，首先就是臍帶的護理，寶媽們在給寶貝洗澡時避免沾水，即使不小心沾了水，最好及時清理掉也不會影響大，但到了臍帶脱落後，家長們就要加強腹部的護理，小孩子不消化胃痛腹瀉的源頭，多半是由肚子保護不當引起的。
多數家長想到的就是多穿避免着涼，卻忽視了按摩促進腸道消化這部分，所以家長們可以給寶貝擦拭一些按摩橄欖油，來幫助其調節腸道功能，維持身體機能，這裏提示寶媽們手法很重要，要自上而下順時針來幫助寶貝們輕輕按摩即可。
四肢撫摸
小寶貝成長初期的活動，可能四肢發揮的作用並不大，這或許也是讓家長們忽視護理的原因。不過四肢按摩對於寶貝成長速度可以有效的提升其運動能力，這裏建議寶媽們在閒暇時間或者早晚對於胳膊與腿部肌肉進行輕輕按摩，來幫助其舒緩身體神經，並促進全身血液循環。相信寶媽們堅持一段時間會發現，堅持按摩的寶貝在成長速度上也會更加迅速，在今後爬行成長過程中，腿部肌肉也更加充滿力量。
且按摩其中的好處想必家長們認知還是比較少，不僅可以幫助身體成長，對於孩子心理發育也是極有好處的。通過撫摸可以讓孩子不安的情緒，變得穩定且不易出現大吵大鬧的情況。這樣家長在照顧孩子過程中，也可以省下不少的心力，且通過按摩的方式也更有助於增強親子之間的感情。
因為通過撫摸可以讓寶貝增加對父母的熟悉度，所以説孩子與父母之間最好的感情增進方式就是陪伴與溝通，不知家長們你的孩子在成長中，你是否有做過以上的這些小嚐試。