文|好孕姐
自從當了寶媽，我感覺自己的人生就像升級打怪，艱難程度跟孩子的年齡段有關。在孩子三歲前，重點管他的吃喝拉撒睡，這時候身體最勞累；等孩子三歲後，主要管行為，這時候心最累。尤其是孩子上了小學後，因為有了作業有了考試，老母親就更累了。再加上工作中、生活中一些雞零狗碎的事，説壓力不大那是假話。不信你就只管問，寶媽們有幾個身體沒有結節的？那都是氣出來的呀！
寶媽面臨的可不止孩子的養育問題，還有因為孩子帶來的各種人際問題，其中最主要的就是和公婆相處以及親友鄰居對自己養娃的各種“指點”。包括但不限於不恰當地逗娃，將孩子逗得哇哇哭自己卻樂得笑哈哈，包括隨意給寶媽出各種帶娃主意等等。這些雞毛蒜皮的事雖然不算大，可每天若經歷下來，也總會像吃飯時不經意間吃到小砂礫一樣，讓人心情鬱悶。
其實也有解決之道。有位寶媽就跟我説過，她本來也是活得憋憋屈屈的，但自從學會使用倆“金句”，人生就舒心多了。
這兩句金句分別是“關你啥事”和“關我啥事”。
關你啥事：不為別人而活，才能真正的自由
這位寶媽説，之前她是一個特別在意別人話語的人，性子温柔的她遇到夾槍帶棒的話語攻擊只會漲紅了臉，卻説不出反駁的話。在事後一回味，又覺得格外不是滋味。在帶着孩子在老家的日子裏，鄰居們個個看似友善實則越界的“建議”讓她不勝其擾。
有的説，孩子看起來瘦瘦的，是不是營養沒到位呀；還有的説，人家一歲就斷奶了，你們這吃到一歲半還不斷，羞羞羞；更有人説，你老公一年掙多少錢，夠你和孩子在家花嗎，你這邊不上班，他壓力也挺大的吧......
其實面對這些人，只需要端正一個態度就行了，那就是“關你啥事”。自己的路自己走，別人無權指點。如果她真的在旁邊喋喋不休，那就讓她閉嘴。綿裏藏針地頂回去，對方就知道你的態度，下次就不會再這麼隨意評價了。
關我啥事：把握好邊界，拒絕道德綁架
帶娃寶媽除了操心孩子的吃喝和成長外，婆媳之間相處也免不了有磕絆。更多時候，婆婆是以長輩的身份對你各種要求。
有位寶媽就跟我説，她家婆婆説話從來不直説，都是以“誰家媳婦”來開頭。比如説“誰家媳婦可賢惠了，平時下班了就趕緊回家擇菜做飯幹家務，婆婆只用在一旁看着孩子玩就行”“誰誰媳婦真孝順，不用婆婆帶娃，每個月還給婆婆寄一兩千花”。
這樣的話聽多了，她覺得特別扭。我告訴她，像這樣的話，回她個“關我啥事”就行了。別人做到的事，我不一定非要做到，因為我是我，不是別人。同樣，你覺得如何做才是好媳婦好媽媽，我也不一定要做到，你心目中的理想標準憑什麼要我來實現？我這一生也不是要為你而活。
寶媽想明白這兩句話，就能拒絕很多越界的要求和道德綁架，真正自由地過自己的人生。
高級育嬰師，心理諮詢師，原創育兒漫畫文章作者，歡迎關注【好孕】，你想了解的科學備孕、孕產護理、寶寶健康、成長髮育，都可以在這裏找到答案！