記得剛剛生下寶寶還在醫院的時候，每天上午家屬都要去學習“嬰兒撫觸”，醫生叮囑，撫觸操很必要，因為這樣能夠促進孩子的生長髮育，關鍵能夠促進嬰兒大腦發育。
什麼是撫觸？
撫觸是一種醫療方法，並不是一個簡單的時髦的活動，寶寶從出生開始經歷了產道的擠壓就接觸了人生第一次撫觸。撫觸是通過對寶寶的皮膚接觸，刺激他（她）的大腦發育，同時刺激神經系統發育，是一項對寶寶智力發育和身體發育非常有利的活動。
多摸這幾個地方最管用：
1、沿着眉毛向外慢慢往外壓，一直往下到人中往上，舒緩寶寶的臉部神經。
2、寶寶的胸部延展一直到肩頭，慢慢揉搓外推。
3、寶寶的小手指
按着寶寶手心輕輕捋一捋小手指，重複多次。
4、寶寶的小腳丫
雙手握住寶寶的小腳丫，兩個大拇指對準腳心往外推，重複多次。
5、寶寶的腹部
沿着肚臍順時針方向輕輕按摩有助於幫助寶寶發育的同時，還有助於緩解寶寶的腸脹氣。
6、寶寶的背部
輕輕按摩寶寶脊柱兩邊的肌肉，從脊柱下端迂迴，來回反覆。
撫觸的好處有哪些？
1、促進大腦發育
在媽媽給孩子撫觸的過程中，有利於寶寶的大腦神經元建立連結，從而促進大腦的發育。
2、促進身體生長
撫觸除了能夠促進寶寶的智力發育以外，還能促進寶寶的身體骨骼的發育，骨骼發育進而促進身體的發育。
3、增強寶寶的免疫力
撫觸的另一個好處就是增強寶寶的免疫力應答，對新生嬰兒疾病有良好的治癒作用。還能緩解寶寶的腸脹氣。
寶寶剛剛出生後會哭鬧，哭鬧的原因除了有拉尿、肚子餓了的原因之外，還有一個重要原因就是腸脹氣不舒服，做撫觸工作能夠緩解腸脹氣。
4、減輕寶寶的焦慮感，增加安全感
我們説，寶寶出生後，從媽媽的子宮內到了一個新的環境，極度缺乏安全感，容易產生焦慮感，所以很多時候會莫名其妙哭鬧。撫觸就是能緩解寶寶的這些焦慮感，增加寶寶的安全感
給寶寶做撫觸的注意事項:
1、室內温度最好是26°
寶寶冬天出生，天氣太冷，室內空調最好開到26度，然後再給寶寶做撫觸操，這個是最合適的温度，不冷不熱，寶寶的感覺最舒適。
温度過低寶寶容易凍着，高於這個温度，寶寶容易出汗。因為新生嬰兒都是“小熱孩”，所以温度不能過高。
2、環境要安靜
不要在嘈雜的環境下給寶寶做撫觸工作，否則會增加寶寶的不安全感和焦慮感。室內環境一定要安靜，最好來點輕音樂。
3、撫觸時間不宜過長
給寶寶做撫觸操的時間不能過長，大約在20分鐘左右，寶寶如果體現出不高興，有哭鬧的趨勢，立馬停止。
知道了這些好處，寶媽就常常給寶寶做做撫觸操吧，手法不一定一樣，可以隨心所以變化，根據寶寶的反應來隨時變化手法都可以。