自從有了寶寶，做了父母，那顆心就開始了一生的牽掛，牽掛着寶寶的一切，希望寶寶能夠身體健康，能夠性格活潑開朗，能夠更好地生存在這個世界上。
尤其是寶寶第一次融入集體生活，開始步入幼兒園的時候，寶寶的哭鬧總是讓家長揪着心，所以一到開學季，我們不僅能看到幼兒園裏哭鬧的孩子們，更能見到幼兒園外不停抹眼淚的家長們。
除了孩子和家長都有分離焦慮的情緒之外，其實有時孩子的適應能力往往超乎家長們的想象。
廣東有這樣一位寶媽，最近她的寶寶剛開始上幼兒園，因為年齡不大，所以上的也是託班，很多方面還都需要老師幫忙，這也是媽媽很不放心的地方。
畢竟一直都是寶媽自己照顧寶寶，所以一時之間讓寶寶離開熟悉的家庭環境，在心理上肯定需要時間去適應，哭鬧也就成了正常的現象。
這一天，寶媽再一次把哭着的寶寶送到了幼兒園，眼看着老師把孩子接了過去，孩子伸着小手要自己抱，寶媽的心裏也覺得不是滋味。
所以寶媽並沒有馬上離開幼兒園，而是悄悄地躲在了教師的窗外觀察情況，想要看看寶寶是不是還哭。
沒想到讓她瞠目結舌的一幕發生了，寶寶竟然很快就不哭了，還像個小“大佬”一樣坐在小板凳上，看着其他的同學哭，自己表現得十分淡定。
寶媽這才放心地離開，原來不是寶寶不堅強，而是自己多慮了。
分析
其實就像這位寶媽一樣，太多的時候孩子並沒有家長眼裏那樣脆弱，他們對環境的適應能力往往是很能給家長驚喜的。
而明顯上文中的寶寶就屬於適應能力很強的那種，這也能夠讓寶寶更快地融入新的環境，對與他人建立社交關係也有很大的幫助。
適應能力，對一個人來説是很重要的，畢竟人是羣居動物，需要不斷地適應新的環境，建立新的社交關係。
而很多家長往往由於過度的溺愛，會無形當中剝奪了孩子形成更強的適應能力，這對孩子的成長也沒有好處。
家長應該如何更好地培養孩子的適應能力呢？
1.讓孩子覺得更有趣
即使是一些成年人，也會覺得融入新環境很困難，總會不自覺地給自己設置一些未知的障礙，但其實往往這些障礙並不會真的發生。
孩子也是如此，當覺得很難適應的時候，其實很大因素是因為不瞭解，所以家長可以引導孩子發現新環境裏面有趣的一面。
比如孩子上幼兒園之前，家長可以給孩子講在幼兒園會有很多好玩的玩具，會跟老師和小朋友們一起做有趣的遊戲等等。
當孩子發現更多有趣的事物，就能側面幫助孩子更快地適應新的環境，從而加強孩子的適應能力。
2.適當製造與孩子分離機會
相較於家庭成員較多的環境下成長的孩子，一個家長獨自照顧的孩子更容易缺乏安全感，因為會把所有的依賴感給主要的照顧者。
所以家長可以適當地與孩子分離一小會，也就是家長在孩子的視線裏“消失”片刻，但是要讓孩子明白家長並不是完全消失，而是過了一會還會出現。
這樣一來，就會讓孩子明白上幼兒園只是一段時間看不到家長，等到放學了是又可以跟家長在一起的，這樣就能大大減輕孩子的焦慮情緒，從而形成更強的適應能力。
3.教孩子學會控制情緒
控制情緒，不僅是孩子，也是成年人應該具備的基本技能，因為情緒會直接影響一個人看待世界的態度。
一個懂得控制情緒的人，能夠擁有更好的人格，所以家長在這方面不要疏忽了對孩子的正確引導。
尤其是孩子還沒有形成自己的三觀，家長更要在孩子情緒不好的時候，引導孩子學會調解自己，比如做一些自己喜歡的事，讓孩子懂得剋制，也就更能適應不同的環境了。
貼心寄語：
家長要注重培養孩子全面發展，尤其是身心健康方面，這樣才能讓孩子更加健康地成長。
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