女孩第一次來例假，若晚於這個歲數，未來身高必定“玉立”
現如今隨着生活條件的越來越好，家長對於孩子身體發育也越來越關心，尤其是家裏有女孩的，首先肯定會非常關心女兒的身高問題。我們做家長的都希望自己的女兒，以後可以長成一個玉立的娘，雖不要求女兒身高太高，但是也不能太低。
研究發現，女孩身高跟第一次例假來臨有着非常緊密的關係，如果女孩第一次例假過早，未來孩子身高恐怕沒辦法達到預期。
鄰居娜娜一家最近就在為女兒的身高發愁，女兒現在雖然已經十五歲，可是身高卻只有153釐米，這讓夫妻兩個愁壞了，畢竟自己本身個子都不低，怎麼也沒想到女兒身高會如此低。最後沒有辦法，只能帶孩子到醫院檢查，經過醫生的詳細檢查，以及家屬詢問以後，醫生得出結論：孩子身高如此之低，是因為身體性早熟所致。
原來女兒早在八歲多時，就已經開始來例假，而例假恰恰是決定女孩身高的關鍵因素。通常來説，根據女孩在第一次來例假時的身高，就可以大致判斷孩子未來身高了，大致是19比20的樣子。
因為女孩身體在例假來臨以後，會影響身體原本生長激素的分泌，導致女孩身高發育減緩，並加速骨骼線的閉合，那麼孩子未來的身高自然也受到了很大影響。正常來説，女孩第一次來例假都是在十歲以後，如果是在十歲以後，那麼就相當於浪費了幾年的生長時間。
既然我們已經知道了女孩身高和性早熟的關係，那麼女孩為什麼會出現性早熟的情況呢？影響女孩出現性早熟的情況有很多，可能是平時營養補充太過豐富，導致含有激素的食物攝入太多，還可能是因為現如今信息發達，孩子接收到一些不良兩性知識過早。
知道影響孩子性早熟的因素以後，我們做家長的便可以從這些根源入手。
首先就是科學規劃孩子的飲食，想一些可能含有激素的肉類、蔬菜，儘量不要給孩子吃。另外還有一些家長，為了給孩子補充營養，會給孩子做一些高湯補湯喝，這可能也會導致孩子身體性早熟。
説完飲食，我們在聊一聊性教育，等到孩子差不多懂事以後，家長朋友就可以適當給孩子普及一些科學健康的性知識，告訴孩子是怎麼來的，幫助孩子建立起性別意識，並提醒孩子避免一些不良性知識的侵害。
除此之外，還應該保證好孩子充足的睡眠時間，畢竟生長激素在夜間分泌是最旺盛的，所以長期睡眠不足的孩子，身高可能也會受到影響。最後若有條件，還可以經常帶孩子參加一些户外運動，幫助提高孩子生長激素的分泌。