為何“尿毒症”越來越多？提醒：5種傷腎食物，勸你要少吃

尿毒症，説到底是一種腎病，是腎病終末期、腎臟嚴重衰竭的病症。它不是一朝一夕得上的，而是一個連續發展的慢性過程，它不是一種獨立性疾病。

1、海鮮啤酒

海鮮產品是高蛋白食物，含有嘌呤和苷酸成分，和啤酒混合在一起，會產生過多的尿酸和尿素氮等代謝物，加重腎臟負擔，易導致高尿酸血癥，甚至腎結石、尿毒症。

從中醫角度來説，海鮮產品屬於濕寒性食物，而啤酒也是濕寒性物質。

二者結合在一起，會使人體產生較重的濕氣，更會影響健康。

2、食鹽

如果平時，鹽吃得多，吃得太鹹，則會加重腎臟的排泄負擔，引起身體部分水腫，甚至會導致血壓升高。當腎臟血流量不能維持正常流量時，很容易誘發腎臟疾病。

3、發物

很多食物，比如公雞、鵝、豬頭肉、海腥等都屬於是發物，這些食物是引發併發症的最好導火線，所以尿毒症患者是千萬不能食用的。

4、辛辣食物

辛辣食物對於尿毒症患者來説也是千萬不能觸碰的，如辣椒、花椒、咖啡、酒、可可等。

因為本身就血液系統不健康，會出現粘膜出血的症狀，再食用辛辣食物只會加劇病情。

5、高嘌呤食物

很多人喜歡褒湯，然而經過長時間熬製，大量的嘌呤會溶解到肉湯中。

經常喝嘌呤過高的老湯，會造成尿酸在血液中堆積，尿酸含量升高，既容易導致痛風，也會損害腎臟。

1、尿量異常

2、泡沫尿

3、嚴重浮腫

送你養腎“3字經”，簡單易做，一起做起來吧

第一字：排——勤飲茶

腎臟，是人體的排毒代謝器官，幫助腎臟排毒，可減少腎臟負擔。

多飲茶，可促進新陳代謝，增加排尿，是護腎排毒，不錯的方式之一。

第二字：暖——常泡腳

做好雙腳保暖工作。寒從足生，腎經來源於足底。所以，保護雙腳的温暖，對於腎臟來説，也很重要。經常用熱水，熱水泡泡腳，不僅可驅寒暖身，還可温補腎陽。

第三字：搓——通經絡

腰為腎之府，經常搓腰部，有助於強健腎氣。尤其是，腰部的腰眼穴，經常搓一搓，不僅可強健腎氣，還可温煦腎陽。

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