我們的身體的各個器官各司其職，都有它各自的工作，而胃就是我們身體中負責消化和吸收的重要器官，我們每天吃的食物喝的東西都要經過胃，如果吃了什麼不好的食物，我們的胃就會出現症狀，比如疼，酸，脹等。
胃不好的人不要吃這兩種水果
這兩種水果，胃不好可千萬別吃，這兩水果就是山楂和柿子，那麼胃不好的的人這兩種水果為什麼不能吃呢？
首先柿子和山楂少量的吃一些可以起到幫助腸胃消化，而且柿子對眼睛也有很好的功效，可是這兩種水果都屬於酸性水果，含有許多的果膠和鞣酸，對於胃不好的人羣來説，會給胃造成傷害，這兩種物質和蛋白質也會產生反應，生成硬東西造成結石。
這三種水，胃不好的人要多喝
1. 温水
什麼是温水，温水是一種喝到嘴裏，既不覺得冰涼，也不覺得燙嘴，温度適宜嘴巴的水，如果胃不好，還經常喝涼水，水温太涼，會把腸胃刺激到，造成腹瀉。而水温太高，進入食道中會燙到粘膜。所以胃不好要常喝温水。
2. 茶水
茶水進入腸胃不會刺激到腸胃，而且對於健康養生能起到很好的功效，建議不要喝濃茶。
3. 酸奶
酸奶中的益生菌能調節腸胃中的菌羣，需要注意的是要喝蛋白質多，糖分低的酸奶。
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