前段時間，我去山林遛彎的時候，遇到了這樣一種植物。它常年生活在農村富有盛名，這種植物被叫做天然補品。而這樣一株珍貴的野生植物，到底是什麼？它究竟有何價值？今天的主角野菜名叫石豆蘭，你們之前有沒有聽過？石豆蘭在我國分佈範圍廣泛，集中於浙江、陝西以及四川當地。石豆蘭生活環境較為特殊，經常集中在潮濕的岩石上，特別是長滿青苔的石壁和岩石，除此以外，它還會攀附在一些樹木上生長。
談起石豆蘭，可能很多人並不瞭解。因為它的特殊生活環境，導致只有常年在農村地區生活的人才認識它。石豆蘭身為野生植物的一種，它的外觀長相特別有趣，但從樣貌方面來看。這株植物的樣子與石橄欖類似，只是這兩者唯一不同之處就是。石豆蘭通常只有一個葉片，還被叫做獨葉巖珠。石豆蘭是可以結果的蔬菜，它結出的果實長相和棗類似。因此，它還有着金棗、石棗的稱呼。雖然石橄欖與石豆蘭等植物不同，可就功效方面來看，它的價值絕對不弱於石斛和石橄欖，價值可能更高。
那麼石豆蘭究竟有何珍貴价值？別急，我們這就認識認識。首先來看它的藥用方面，石豆蘭屬於中草藥植物之一，全草和果實全可以用於入藥，效果出色。入藥後可起到舒筋活絡、活血止血以及消腫止痛等功能。民間許多老中醫，非常喜歡用石豆蘭來處理疾病。如果遇到跌打損傷和四肢麻木的情況，用石豆蘭就能緩解疼痛。另外，石豆蘭還有另外一種價值，那就是食用價值。身為野菜，石豆蘭是許多人愛吃的野生蔬菜，由於平時人們能吃到的野菜數量很少，所以品嚐到石豆蘭以後，許多人會被它的味道所迷惑，為它着迷。
石豆蘭的製作方法很簡單，不管是爆炒還是煲湯都行，甚至有些農民愛把它拿來泡酒。在日常食用的時候，它依然可以起到不錯的藥補作用，能夠清熱祛濕以及壯陽補陰。對於常年生活在農村的人來説，石豆蘭是特別常見的野生植物，每年石豆蘭旺季來臨，人們會拿專門的工具與容器去採摘。日後拿回家即可做成免費的食物和補品，不光味道好，而且營養高。在特殊情況下，還能當作藥物去治療疾病，效果出色。根據我的認識，現在的石豆蘭多是野外生長，生活環境集中於山林，若想採摘很不容易。
由於採摘困難，所以現在市面上石豆蘭價值很高，通常一斤在六十多，是一種高價野菜。在今天過後，希望大家在知道它的價值後，可以對石豆蘭更加重視些。如果以後遇到，千萬別隨意傷害。如果感興趣的朋友，我建議可以直接去農村採摘，效果出色不會讓你失望。