邊玩手機邊哺乳,這種受寶媽歡迎的行為,卻是毀掉寶媽身材的元兇

哺乳是一件很辛苦的事,寶寶們的胃容量很小,所以寶媽給孩子餵奶也會相應地比較頻繁。於是為了緩解哺乳的疲勞,有的寶媽會一面玩手機,一面給孩子餵奶。寶媽們認為這樣不僅可以讓寶寶吃好奶,同時也可以讓自己放鬆一下疲憊的心情。那麼這種很受寶媽們歡迎的行為,是否如寶媽們所想的那般“機智”呢?

邊玩手機邊哺乳,這種受寶媽歡迎的行為,卻是毀掉寶媽身材的元兇

哺乳期寶媽發現自己居然“大小奶”,委屈地向朋友們抱怨餵奶太難了,過來人:玩手機玩的

小袁是一名新手寶媽,正處於哺乳期的她每天都被餵奶這件事所困擾。雖然看着小傢伙咕咚咕咚大口喝奶的樣子,讓小袁覺得很幸福,但是哺乳的辛苦卻也讓小袁的身體不斷地在透支。

一開始寶寶喝奶的時候,小袁會非常疼愛地望着寶寶,可是時間長了,疲憊的她覺得自己也需要娛樂一下,才能夠打起精神來。於是小袁嘗試着一邊餵奶,一邊玩手機。刷着自己喜歡的“某音、某手”,小袁覺得餵奶的時光也並不那麼難熬了。

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可是一段時間過去後,小袁發現自己兩側的乳房大小不一樣,原本小袁還擔心自己餵母乳會導致乳房下垂,可是哺乳期沒過,乳房也還沒有下垂的她居然有了“大小奶”,這着實讓她覺得懊惱和委屈。

於是小袁忍不住在閨蜜羣裏大吐苦水,“母乳餵養實在是太難了,不僅很辛苦,身材也大變樣!早知道還不如狠狠心讓孩子喝奶粉了,人家喝奶粉的孩子長得也很健康!”“寶媽的大小奶真的是太難看了,也不知道哺乳期過去能不能恢復,現在真是連洗澡都不願意照鏡子了!”

面對小袁的吐槽,閨蜜們趕緊安慰,這時候一個有過生育經驗的閨蜜説道,“正確餵母乳的姿勢是不會導致大小奶的,你是不是餵奶的時候玩手機了?如果長時間讓寶寶喝一側乳房的母乳,不大小奶才怪呢!”

聽到閨蜜這樣説,小袁才明白,原來毀了自己身材的真正原因竟然是自己一邊玩手機一邊餵奶導致的。

邊玩手機邊哺乳,這種受寶媽歡迎的行為,卻是毀掉寶媽身材的元兇

很多寶媽在哺乳期都會有玩着手機給孩子餵奶的習慣,雖然這讓寶媽餵奶的時光變得輕鬆不少,但是這不僅會影響寶媽的身材,比如説造成乳房走樣。同時,對於孩子的健康也會造成不利影響。

玩着手機給孩子餵奶,不僅影響寶媽身材,還影響孩子健康

1、影響寶媽哺乳期身材

寶媽一邊玩手機一邊餵奶時,因為過於不專注很容易導致一側乳房哺乳時間過長,時間長了,這樣的習慣就會導致寶媽兩側乳房的乳汁充盈度不同,這不僅影響寶寶之後的母乳餵養,還會導致乳房變形走樣。

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2、影響寶寶的視力發育

在寶寶出生後,他們的視力尚處於發育之中,雖然他們看不清眼前的事物,但是手機的藍光卻會影響到寶寶的視力,比如説增加白內障的發生幾率。另外,這種藍光也會透過寶寶的眼皮遮擋而影響到寶寶的睡眠。

3、造成寶寶身體不協調

如果寶媽長時間保持一側餵奶的姿勢,那麼寶寶也會相應地受到影響,比如説頭型受到影響出現偏頭等,由於寶媽玩手機造成的寶寶身體不協調的情況是比較明顯,同時也比較常見的。

邊玩手機邊哺乳,這種受寶媽歡迎的行為,卻是毀掉寶媽身材的元兇

除此以外,寶媽玩手機給孩子餵奶也會造成寶媽和寶寶缺少眼神交流的情況發生,這無異於會影響寶媽與寶寶之間的情感親密度,同時也會妨礙孩子內心安全感的滿足。顯然寶媽邊玩手機邊給孩子餵奶的行為習慣並不健康,同時負面影響較大。

寶媽如何正確給孩子哺乳?

1、採用正確的哺乳姿勢

寶媽在給孩子哺乳時,可以根據不同的情況來進行不同的哺乳姿勢選擇。比如説寶媽剛生產後,身體還比較虛弱的她們便可以採用半躺式的姿勢哺乳;再比如説晚上喂夜奶的時候,寶媽可以採用側卧式的姿勢哺乳,不同的姿勢選擇可以讓寶媽哺乳變得輕鬆一點,同時寶寶喝得更安穩一點。

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2、注意眼神交流

哺乳是專屬於寶媽和寶寶之間的親密時光,所以在哺乳時,寶媽們最好與寶寶進行眼神的交流,寶媽們疼愛的目光會讓寶寶們的情緒得到安撫,同時內心也會更加有安全感。

3、檢查好嘴乳銜接

在哺乳時,寶媽們要注意檢查寶寶嘴巴和乳頭的銜接,儘量讓寶寶把乳暈含在嘴裏,這樣在喝奶的時候可以避免吸入更多的空氣,同時,寶媽的乳頭也不會因此而受到更多的傷害。

邊玩手機邊哺乳,這種受寶媽歡迎的行為,卻是毀掉寶媽身材的元兇

總而言之,哺乳雖然辛苦,但是卻也是一段屬於寶媽和寶寶的美好回憶,手機固然好玩,但是邊玩手機邊餵奶的做法卻並不可取。

今日話題互動:你在給孩子餵奶時玩手機嗎?你覺得對於母乳餵養要注意哪些問題呢?歡迎在下方留言分享!

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