兒科醫生:這種常見輔食,看似餵飽孩子,或並沒營養,還會積食

家裏有小孩的孩子的餵養是一個很大的問題,尤其是三歲以下的孩子,從吃奶水到輔食的餵食,哪一個環節都非常重要,家長要格外的細心。

在這個持續的輔食餵養階段,如果寶媽不知道怎麼餵養的話,很容易踩雷,那麼不光是自己的辛苦,得不到回報,還會錯過孩子最佳的生長髮育機會,這些不科學的輔食餵養,很有可能剝奪孩子的成長髮育。

兒科醫生:這種常見輔食,看似餵飽孩子,或並沒營養,還會積食

前段時間,閨蜜家的小孩已經一歲多了,再到了喂輔食的年齡時候,因為閨蜜和老公都需要上班,所以説照顧孩子的重任就落在了他婆婆的身上,閨蜜每天上班之前都要選好輔食的食材,並且叮囑婆婆要按照書上的指導進行餵食,可是婆婆有自己的想法,她覺得一歲多的孩子可以按大人吃飯的樣子進行餵飯,沒必要把孩子養得這麼嬌氣。所以説就省略了這一個輔食餵養的步驟,因為這件事情閨蜜和她婆婆吵了很多架,但是婆婆始終認為自己做的沒錯,還説到孩子的爸爸,就是他這麼喂大的。

兒科醫生:這種常見輔食,看似餵飽孩子,或並沒營養,還會積食

正是因為輔食的餵養問題,兩個人的矛盾特別大,為了解決這個矛盾,去了醫院聽從醫生的介紹,醫生表示:三歲以下的孩子是生長髮育最關鍵的時候,輔食一定要吃好,不然的話對孩子影響非常大,對於我們日常生活中的食材,是不能做孩子的輔食的。

1. 湯泡飯是把飯放在湯裏的輔食,其實湯泡飯裏的湯無論是米湯還是別的,孩子的腸胃沒有發育完全,消化不了米飯裏的營養,而且容易造成積食。

兒科醫生:這種常見輔食,看似餵飽孩子,或並沒營養,還會積食

2. 很多家長認為湯泡飯更有營養,其實這完全不正確,根據研究表明,湯裏的物質僅佔5%~15%左右,而佔營養的大頭則是排骨,魚肉裏面,其實湯裏只是一小部分,而且喝湯的話和喝白開水差不多。

其實不光是湯泡飯這種東西,輔食也不能吃,比如説我們大人日常生活中吃的米湯,肉湯,粗糧食物,這些寶寶都不能吸收。主要有以下影響。

兒科醫生:這種常見輔食,看似餵飽孩子,或並沒營養,還會積食

1. 影響營養的吸收,導致寶寶的發育變差,日常生活中的米湯,菜湯,肉湯等食物,本身營養價值特別低,看上去寶寶吃飽了,其實只是喝湯喝飽了。

2. 影響孩子的腸胃壓力,因為孩子的腸胃沒有發育完全,這些食物很容易造成胃部積食的狀況,增加腸胃負擔。

3. 對孩子的咀嚼能力有影響,長期吃一些米湯菜湯的話,對於孩子的咀嚼能力沒有發育。

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正確的輔食應該做到以下幾點。

1. 根據寶寶的年齡選擇適當的輔食以及餵養的時間,6個月的寶寶主要以母乳和奶粉餵養,每天一次輔食就夠了,7~9個月的可以一天喂2~3次輔食,1~2歲的主要以輔食為主。

2. 第二選擇正確的寶寶輔食,這些需要根據醫生的吩咐進行使用。

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