女人要多吃此果,能補氣益血、滋陰生津,強筋健骨,還能改善膚質

女人要多吃此果,能補氣益血、滋陰生津,強筋健骨,還能改善膚質

甜心果是什麼?有人説她是苦瓜的近親,有着與苦瓜相似的藤,相似的葉,相似的果。至於不同之處,苦瓜是吃肉的蔬菜,而甜心果則是吃心的水果。她內含的那一顆顆鮮紅飽滿的果實,除了好看,隨意揀一粒入口,一股綿綿的甘甜即刻入心入肺,象及戀人的初吻,愛的滋味。

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功效:甜心果中的維生素A有明目的功效,可治療夜盲症。而維生素C則具有改善膚質的作用。甜心果具有補氣益血、滋陰生津、強筋健骨、通利小便的功效,可用於治療氣血虛弱、肺虛久咳,肝腎陰虛,心悸盜汗等多種病症。甜心果中含有大量的膳食纖維,可幫助人體消化,緩解消化不良所致的腹脹問題。

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適宜人羣:一般人均可食用

温馨提示:脾胃虛弱的人羣需要少吃甜心果,避免寒症加重。

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