相信多數乙肝患者都會對一件事產生疑問，那就是肝癌是否會在自己的身上發生。
誠然，得乙肝的患者相比於健康人的確會更容易被肝癌纏身，且從乙肝到肝癌僅需3步，若乙肝得不到有效控制，其會逐漸發展為肝硬化，再由肝硬化導致癌變發生。
乙肝會發展成肝癌雖聽上去恐怖，但卻並不是不可控的，乙肝患者若在日常做好以下4點，便可有效防止肝臟出現癌變。
以下4點，乙肝患者需認真對待
1、一定要積極治療
乙肝患者若是想要遠離肝癌，最為重要的措施就是，一定要積極配合醫生的治療，只有在患病的身體有針對性調理的情況下，才能夠最大程度避免病情加重。
然而現實情況卻是，有很多乙肝患者因自身並無明顯的症狀表現，從而對其不會太過重視，如此便給了肝臟癌變可乘之機。
2、酒精是大忌
相信大家都有聽説過“喝酒傷肝”這句話，酒精進入人體後，需要通過肝臟來對其進行分解代謝。
而乙肝患者的肝部已經呈受損狀態，此時若再喝酒，則會導致乙肝表面有抗原陽性出現，從而使病情進一步惡化，甚至誘發肝癌出現。所以説，乙肝患者一定要嚴格要求自己，切記不要喝酒。
3、要定期進行檢查
若想預防肝癌，還有一點更為重要的就是，要定期去醫院進行對肝臟的檢查，這是由於肝癌的早期症狀並不明顯，且容易與乙肝的症狀發生混淆。
若只是以患者自身的感受對其判斷，很容易會錯過最佳治療時機，使病情惡化。
因此，乙肝患者應每半年進行一次肝功能檢查，若發現及時，其實大多未發生擴散的早期肝癌是可以通過手術根治的。
4、要有良好的睡眠質量
乙肝患者平時一定要注意勞逸結合，不要出現過度勞累，也不要進行繁重的體力勞動及高難度的運動，運動要適當，同時更應該保證有充足的睡眠時間，每天至少睡8小時。
如此則是因為，肝臟在睡眠中可以進行自我修復，而睡眠質量越好，肝臟的自我修復能力也就會越強，因此，乙肝患者一定要保證自身有良好的睡眠質量，如此才能對肝臟健康起到促進作用，從而預防肝癌出現。
實除以上4點外，乙肝患者還需要保證有規律的三餐。有很多人都清楚，乙肝患者的飲食要清淡，而在保證飲食清淡的同時，還需保證的就是三餐要規律。
眾所周知，肝臟除對一些毒素進行分解、代謝外，也會為消化盡一份力。因此，若是吃得過飽，會給肝臟帶來負擔，而若是長時間處於過飢狀態，則是會導致身體免疫力下降，從而給癌細胞提供下手的機會。
通過以上閲讀，相信大家對預防乙肝癌變的4點已經有了一定的瞭解，如要積極配合醫生對乙肝的治療、不要喝酒、要定期到醫院進行復查、要保證有良好的睡眠質量，此外還有一點就是，要保證有規律的三餐，避免過飽或過飢。