嚐嚐這道大蒜冰糖水 止咳化痰,生活賽過活神仙

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大蒜冰糖水是利用大蒜殺菌的功效和冰糖止咳的功效,對於秋季多發的風熱感冒有很好的防治作用,而且具有很好的化痰止咳的效果。 寶媽和準媽媽可以收藏這個食療的小方法,以備不時之需!

By 喜樂媽輔食記

用料
  • 冰糖 4顆
  • 大蒜子 3瓣
  • 清水 適量
做法步驟
嚐嚐這道大蒜冰糖水 止咳化痰,生活賽過活神仙

1、大蒜去皮,拍碎。

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2、蒸碗中加入大蒜和冰糖。

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3、加7、8分滿的清水。

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4、蓋上蓋子,水開蒸20分鐘即可。

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