女性不想顯老，可和此物搭配紅棗做湯喝，補脾益血，讓人容光煥發

荔枝性温、味甘、酸。入心、脾經。常吃能和胃補脾、潤肺止咳；養血止血、消癰；理氣止痛、除口臭。

適宜於體質虛弱、病後津液不足、脾虛腹瀉、胃寒疼痛、貧血或五更泄瀉及口臭患者食用。

鮮品性温，多食易致齦腫口痛，故素體熱盛，或陰虛火旺者不宜食。一次多食可引起噁心無力、頭暈等症，稱為荔枝病。妊娠、小兒、糖尿病、出血患者均應忌食。

鮮荔枝：適量進食有生津和胃、消腫止痛作用，用於津傷胃痛呃逆、咽喉腫痛、牙痛、口乾等。

荔枝紅棗湯：有補脾益血作用，用於氣血虧虛、口乾咽燥。用荔枝幹15克、大棗30克加水煎湯飲服。

荔枝雞腸湯：有暖脾、縮尿止遺的作用，用於小兒遺尿。取雄雞腸1具，加水煮熟，再加荔枝幹15枚繼續煮至爛熟，趁熱吃腸及湯。

荔枝核茶：有理氣止痛作用，用於感寒腹痛。取荔枝核15克、橘核10克、紅糖適量，加水煎汁，去渣取汁代茶飲。

朋友們，你們愛吃荔枝嗎？