古往今來，長壽一直以來都是很熱門的話題，古代的很多帝王將相會尋求各種方法來達到長壽的目的，而且現在的生活條件也越來越好了，很多人更是希望自己能夠活得長久一點。但究竟活到多少歲才算長壽呢？100歲嗎？答案或許跟大家一直以為的不一樣，別太貪心了，其實能活到這個歲數的已經很幸福了，知足常樂。
人活到多少歲就算是長壽了？
古話説，人到七十古來稀，在以前能活到70歲的已經很稀少了，就算是長壽了，但現在的生活水平和以前相比，提高了不止一點點，現在活到70歲的人比比皆是，以前活到五六十歲可能就算是長壽了，現在的100歲可能才是以前的50幾歲，而很多人也是認為能活到100歲就算長壽了，其實並不是。
根據調查和研究，全球的人均壽命並沒有超過75歲，這其中，女性的壽命要比男性的更長一些，如果你能活到75歲就已經不錯了，70-80左右已經很好福氣了，反過來説，那些活到100多歲的人真的就一定很幸福嗎？
現在的生活和工作壓力都比較大，雖然現在活到100多歲的人也不少，但其實也有很多老人是比較孤獨的，子女比較孝順的還好，若子女都各自成家，獨留老人一人生活，老人的心裏會更加孤獨，獨立生活可能都會困難，在他們的心裏，可能活得太長久對自己和家人也是一種負擔；甚至還有白髮人送黑髮人的現象，老人也將面臨更大的壓力。
所以並不是活的越長久就也幸福，活到75歲左右已經可以算是長壽之人了，剩下來的就算是你賺到的，應該學會知足。不過，決定一個人的壽命長短的因素太多太多了，想要長壽的話，以下的幾個影響因素，還希望你能多注意，改掉不好的習慣，長壽或會離你越來越近！
你的心態要年輕，不論哪個年紀，一個好的心態對健康都是很有好處的，俗話説笑一笑十年少，愁一愁白了頭，一個好的情緒，會對健康產生潛移默化的積極的影響，壽命也容易因此得到延長，整天悶悶不樂、鬱鬱寡歡的人，即使沒病可能也容易憋出問題來。
人的一生説的粗俗點，不過就是吃喝拉撒睡這五件大事，吃的健康，喝的健康，睡眠時間充足、睡眠質量好，排尿排便也都正常，身體自然會健康，但想要這些都正常，也需要你改掉很多不好的習慣，比如經常愛吃油膩的刺激性強的食物，整天大魚大肉胡吃海喝，喜歡酗酒或把碳酸飲料當成白開水水喝的，經常熬夜，憋尿憋便等，若都能及時的改掉這些壞習慣，身體會更加健康。
所以由此看來，人並不是活到100歲才算是長壽，其實能活到75歲就已經比較幸福了，不要太貪心，而只要將吃喝拉撒睡這五件人生大事都做好了，並保持一個好心態，長壽不難