胃潰瘍怎麼調理？

胃潰瘍怎麼調理，由於在我們的生活中有很多不一樣的疾病在困擾着我們，所以在面對一些不可抗拒的疾病時，我們自然而然的就想到了怎麼去調理這種疾病，讓他向好的方面去發展，對於胃潰瘍我們也是這樣，那麼在生活中怎麼去調理呢?

(1)食物的選擇

戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯後攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以並不一定要禁止食用。

戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類製品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。

(2)吃飯注意事項

吃飯要定時定量進餐要細嚼慢嚥，且心情要放鬆，飯後略作休息再開始工作。少量多餐：可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外並於上、下午、睡前各加一次點心。食用温和飲食：每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃澱粉含量高的食物。飯後不要躺下休息。

通過上面的介紹，小編希望可以引起大家對該病的重視，不要認為胃潰瘍只要得到醫生的治療就會痊癒，這種思想是嚴重的違背了醫學上的原則的，所以小編建議大家，一旦發現自己有該病的症狀時，不要緊張，及時就診，爭取早日康復。