別輕易效仿明星減肥 她瘦了54斤卻得了這種病

杭州日報訊 近日，女演員周韋彤在社交平台分享了自己的減肥方法，自己僅用了36天就成功減掉25斤，連續登上熱搜。然而，現實中，有人為了減肥險些送命。

第一次看到小菲（化名）時，從醫多年的市一醫院營養科楊任華主任也被嚇了一跳。眼前這個19歲的女孩，身高160釐米，體重只有60斤。由於過於虛弱，她無法獨立行走，被父母攙扶着挪進診室。

一年前，正在讀大一的小菲體重57公斤，身材微胖。有一天，一位同學説了句“你太胖了”，讓小菲深受打擊。從那天起，她就在網上搜羅各種減肥方法，嚴格計算每日攝入的能量。一開始，她每頓飯減半，繼而徹底斷絕米飯、麪條等碳水食物的攝入，每天只吃水果、蔬菜、牛肉等低碳水食物。同時，小菲還開啓了“瘋狂運動”模式，每天跟着高強度健身視頻鍛鍊半小時以上，一天不落。就這樣4個月過後，小菲成功減重30斤。可她開始出現厭食、便秘、閉經的症狀，體重進一步“暴跌”至60斤，瘦到皮包骨，大部分時間只能卧牀，無法獨立步行，只得休學在家。

楊主任診斷，小菲是由於過度減肥導致了“神經性厭食症”，還患有嚴重的營養不良性肝病。

“過度減肥之下，很多患者會出現心臟病、肝病、月經紊亂、不孕、發育遲滯、癲癇、貧血等，甚至死亡。”楊主任説，由於營養不良或其他併發症導致的死亡率達5%至20%，是精神科中死亡率最高的疾病。她建議，減重一定要控制速度，一個月不要超過10斤。運動也要循序漸進，切忌用力過猛，最好到專業的醫療機構進行人體成分分析，有針對性地進行減脂增肌，以免傷害身體。