酸爽開胃肉質絲滑，含豐富維生素乳酸菌，健脾開胃孩子多吃一碗飯

由於初當父母的原因，對孩子的飲食有些考慮不周，然而，在很多時候，孩子的健康維繫着父母的心，如果我們做了既好看又營養的美味食物，那麼孩子就會被營養豐富的美食所吸引。從此不再挑食厭食，也讓孩子吸收均衡營養，從此開啓孩子健康茁壯成長的道路，讓我們一起來看吧！！！

這道營養菜是：酸菜白肉，酸菜可以提高人類身體的免疫力，它含有多種礦物質和維生素以及多種氨基酸，它們進入人以後，能提高人體細胞活性，也能清除人體內的多種毒素，可以讓人類身體的免疫能力明顯提高。酸白菜是一種很好的消食食品，它含有大量的乳酸，進入人體以後能促進人體胃酸的分泌，也能另快人體對食物的消化和吸收，平時食用能消除積食，也能緩解人類的消化不良。

五花肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸，還有血紅素和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血，還能補腎養血，煮湯飲下可急補由於津液不足引起的燥熱、乾咳、便秘和難產。肉中富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養物質，對於血液、中樞神經、免疫系統、內臟的發育和功能有重要作用。

冰姐有話説：如果對此菜品滿意，可以私信我哦！本人有經典老廚師的做法奉上！