【茶療功效】本茶中的胖大海，具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便的功效，用於肺熱聲啞、咽喉腫痛、熱結便秘以及用嗓過度等引發的聲音嘶啞等症。
【健康叮嚀】本茶適宜患有急性咽炎及喉炎、扁桃體炎等症者飲用。但便溏腹瀉者不宜飲用。
【主要材料】
甘草5克，
胖大海2克，
枸杞子5克，
蜂蜜適量。
【製作方法】1.將胖大海、甘草、枸杞子洗淨，放入鍋中。
2.用茶漏濾取藥液汁，温熱時放入適量蜂蜜，即可飲用。
3每日2劑，不拘時，代茶飲。
[材料簡介]
1.胖大海
別名棚澎大海、安南子，具有清熱潤肺的功效。主治肺熱聲啞、乾咳無痰。
2.甘草
別名粉甘草、甜根子。具有補脾益氣、清熱解毒、祛痰止咳、緩急止痛的功效。主治脾胃虛弱、倦怠乏力、心悸氣短、咳嗽痰多。
3.枸杞子
別名枸杞。具有養肝潤肺、滋陰補腎、益精明目、強身健體的功效。主治腰膝痠軟、眩暈耳鳴、貧血、虛勞精虧。
4.蜂蜜
別名巖蜜石蜜，具有保護肝臟、補充體力、消除疲勞、抑菌殺菌的功效。主治便秘、皮膚暗黃、失眠、貧血、神經系統疾病。