生活當中最尷尬的莫過於在重要場合出現肚子疼，想要拉肚子的情況，最可怕的肚子疼症狀一直不斷持續，拉肚子的次數也發生不斷增長。緩解拉肚子疼的厲害症狀方法包括多飲水、熱敷、正確使用藥物、飲食清淡。
1、多飲水
人們在出現頻繁拉肚子以後，身體內的電解質會發生紊亂，而且呈現出缺水的狀態，所以這時候最好的是多飲用熱水，身體在補充大量的水分以後，可以不僅可以幫助人體加快血液循環，將身體內毒素儘快的排出去，還可以緩解身體缺水問題，讓電解質紊亂的身體得到緩解。
2、熱敷
當出現腹瀉腹痛以後，可以選擇使用熱毛巾敷在肚子上，也可以使用熱水袋，在熱敷腹部的適合可以幫助促進腹部的血液循環，促使毛細血管擴張，具有緩解疼痛，以及禦寒保暖的作用。
3、正確使用藥物
當人們在發生拉肚子疼的厲害以後，徐需要檢查清楚原因，如果是病毒感染所引起急性腸胃炎，患者需要在醫生的指導下口服葡萄糖來緩解體液平衡，還需要注射止吐藥物、解痙攣藥物、止瀉藥物、抗生素藥物等緩解疾病症狀。
急性膽囊炎引起的拉肚子疼的厲害，可以使用鎮痛解痙藥物、抗菌藥物、利膽等藥物緩解病情，必要時需要採取手術治療。
拉肚子疼的厲害的病因有很多，人們需要在明確病因以後，根據醫生的指導意見治療疾病。
4、飲食清淡
在拉肚子期間要保持飲食清淡，可以多吃清淡類的流質食物，比如蔬菜粥、米粥、煮爛的麪條等，這些食物在進入胃腸道以後容易被消化，非常合適拉肚子人羣食用。飲食上還需要避免食用過於辛辣刺激性食物。
人們在治療腹痛時，要多注意休息，避免身體勞累，服用的藥物要在醫生指導下服用，不可以自己私自亂吃藥物，防止加重疾病症狀。當在家調理期間出現症狀加重時，需要立即前往醫生就診。