女性怕老得快,可多吃此果,調節體內激素,抗衰老,早食早好
女性怕老得快,可多吃此果,調節體內激素,抗衰老,早食早好
黑番茄,藥食兼用,是番茄家族中的珍品,具有濃郁的水果香味,營養價值高,味道非常甜,特別適合鮮食,含有比紅番茄中高10倍的茄紅素和維生素C及抗氧化劑,及易被人體吸收。
黑番茄含有少量糖類,有助於降低血糖含量。黑番茄含有鉻,能控制血糖;含有纖維,有助於控制血糖水平,強抗氧化劑能保護血流及腎臟,這兩個部位常受糖尿病影響。
黑番茄中含有大量的維生素E,具有調節女性體內激素,增強抗氧化能力的作用,能幫助清除體內的自由基,緩解衰老,其中的谷胱甘肽可抑制絡氨酸的活性,能減少體內色素的沉積,能起到抗衰老的作用。
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(以上圖片均來源於網絡)