文丨京媽説，原創內容。
經常聽到新手爸媽們吐槽：
帶娃太難了！
不會説話、不會表達，不管是想吃奶、還是想睡覺，或是拉了尿了，所有一切想法都只是“哭”，天天一起來就開始猜他那點“小心思”，還總是猜不對，當家長太難了！
當然，這只是“帶娃日常難”中的冰山一角，具體到餵奶、換尿布、洗澡、穿衣服、做早教，甚至生病時，還會面對各種各樣的難題，經常把娃當小白鼠……
其實，小月齡寶寶雖然不會説話，自主活動能力差，看似一團亂麻的帶娃日常，
若是理順了，也並沒那麼難。
因為寶寶出生後，
每個月的生長髮育都有規律
，每個月長几斤、長几釐米，每天吃多少奶、大小便多少次，這個月齡最常見的問題，其實是有“規律”可循的。
前提就是新手爸媽要先了解這些育兒規律，再照着對應去養娃，就會得心應手不少。
接下來，京媽就來説説出生後
前三個月寶寶的發育規律
，希望可以幫助新手爸媽，早日適應父母身份，摸索出與娃相處的規律，順利的帶娃。
一月睡：第一個月的寶寶比較乖，大部分時間都在睡覺??
住了10個月世界上最貴的小房子，隨着出生寶寶來到這個世界，剛出生後會經歷一段
“適應期”。
所以，新生寶寶會有較長一段時間，延續在子宮時的狀態——雙腿蜷縮狀，像只小青蛙一樣。
而且由於寶寶很多方面發育還不完全、自主活動能力差，需要快速生長髮育，會大部分時間都在睡覺。
新生兒每天的睡覺時間能達到16-20小時
，基本除了吃奶就是睡覺了，這是正常的。
如果該吃奶了寶寶還在睡覺
，媽媽不用故意叫醒寶寶，可以用奶頭刺激寶寶嘴巴，他會“覺醒吃奶”。
PS：但也有特殊情況，
這兩種情況，家長都要警惕，必要時要去看醫生。
寶寶連續睡了4小時以上，就要注意；
寶寶吃奶時也是嗜睡狀態，迷迷糊糊的不醒，也要當心。
另外，這個月裏，
媽媽們問題最多的可能是母乳餵養
，
一般每24小時餵奶8-10次，
甚至次數還要多。母乳餵養講究“順應餵養”，也就是寶寶餓了想吃，就餵奶。
母乳不夠寶寶吃的媽媽
，要想辦法追奶，通過攝入營養均衡的飲食、適當喝點下奶湯水、儘量保證睡眠足夠、儘量心情好等。
母乳多寶寶吃不完
，還總脹奶的媽媽，要每次餵奶後，用吸奶器吸出來，可以裝在儲奶袋保存起來，感覺脹奶
時千萬別偷懶，嚴重會發生乳腺炎。
一般到滿月左右，通過和寶寶的實際需求磨合，母乳可以達到
“供需平衡”狀態。
二月哭：第二個月寶寶睡得少了，但變得愛哭難帶了??
從滿月左右開始，家長們會發現寶寶好像
和剛出生時的那段時間不一樣了
。
每次清醒的時間延長了，睡飽了可以玩一小會兒，但是可能新的問題又出現了。
有的寶寶白天睡晚上玩，這種情況是
“黑白顛倒”
，是家長沒注意幫寶寶培養作息規律。
比如寶寶半夜醒來想玩，媽媽沒及時哄睡，就陪着寶寶玩了，慢慢地就可能養成了晚上玩白天睡一天的習慣了，要儘早糾正，幫寶寶養成正確的“晝夜作息”規律。
還有的寶寶每天到了傍晚晚上總得哭鬧一通，很莫名其妙，也很難帶。
這種情況很大可能是因為寶寶
肚子有脹氣
，嚴重的可能是有腸絞痛，新手爸媽要及時且正確的幫寶寶糾正，寶寶舒服了，自然也就乖巧不哭了。
▲如何判斷寶寶是不是有脹氣？
其實，也不難，摸着
肚子鼓鼓的、有點發硬
，摸的時候寶寶可能哭鬧得更厲害，還可能有如下圖這些表現，基本就是
腸脹氣（嚴重的就是腸絞痛）
的情況了。
▲
家長又該怎麼辦呢？
首先，
是寶寶“哭鬧難受”時的應對方法
，
最有效的方法就是“排氣”。
比如，讓寶寶趴在大人的肚子上、順時針方向給寶寶按摩肚子、熱敷肚子（別燙着寶寶）、飛機抱等，都可以幫寶寶排氣；還可以聽聽白噪音，讓寶寶停止哭鬧安靜下來。
其次，
平時的預防也重要，最有效的方法是“防止寶寶吃進去太多空氣”。
①每次餵奶時的方法要正確：
母乳餵養的寶寶
，姿勢正確，讓寶寶嘴巴含住整個乳暈，奶陣來了、奶水較衝時媽媽可以用手指壓一壓。
喝配方奶的寶寶
，餵奶姿勢正確，斜抱着寶寶，讓奶瓶和寶寶嘴巴有一定角度，奶水要在奶嘴以上；奶嘴和寶寶月齡匹配，避免孔徑過大。
②每次餵奶後要拍嗝：
拍嗝的方法有三種，不管用哪種，最好每次餵奶後都給寶寶拍嗝，把吃進去的空氣通過打嗝排出來；
不然
寶寶肚子裏空氣多，就會脹氣難受。
③平時幫寶寶排氣、注意保暖：
比如經常幫寶寶順時針方向按摩肚子，做雙腿被動操等，也有助排氣。
再就是不要給寶寶穿太少、蓋得太薄而受涼，肚子脹氣，可以給寶寶穿個小睡袋，或是裹襁褓，有助保暖，也有助減少驚跳反射。
三月攢肚：第三個月寶寶可能幾天不大便，不一定是便秘哦??
前面也説了，剛出生的寶寶很多方面發育不完全，包括胃腸消化能力。
出生一段時間後，胃腸功能逐漸增強，寶寶就會開始
“攢肚”
，最明顯的表現就是寶寶大便次數少了。
之前可能一天7-8次大便，突然一天只拉1-2次了；或者之前每天1-2次大便的寶寶，變成4-5天拉一次了。
於是新手爸媽會很着急，
擔心寶寶是便秘了
，肚子不舒服。
其實，這麼小的寶寶，一般不會發生便秘，反而在這個月齡會經歷攢肚，以滿足寶寶快速生長髮育的營養需求。
那麼，如何判斷寶寶是不是攢肚了呢？
可以參考下面這張圖片：
如果寶寶就是圖片中的情況，自己吃得好、玩得美，並沒任何不適，就可能是攢肚了，爸爸媽媽完全不用擔心哦。
總之，每個月的寶寶，常見問題基本就是那些，家長只要提前學習一下，很多問題就都不是問題了，可以很輕鬆的應對，帶娃也就沒那麼難了。
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你家寶寶現在幾個月了，在前三個月你覺得每個月最常見的問題是哪些呢，歡迎來和爸爸媽媽們分享討論你的育兒難題和帶娃經驗呀。
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