韭菜配一寶，男女要多吃，腰不酸了，渾身有勁，血管也越來越乾淨

韭菜配一寶，男女要多吃，腰不酸了，渾身有勁，血管也越來越乾淨

韭菜是調味的佳品，二來它還含有豐富的營養成分。韭菜具有延年益壽的功效。韭菜中含有豐富的纖維素，能增強腸胃蠕動，對預防腸癌有積極作用，韭菜中含有的揮發性精油及含硫化合物更具有降低血脂的作用。食用韭菜對高血脂及冠心病患者頗有好處。

海腸子，長得像裸體海蔘，蛋白質豐富，含有多種人體必需氨基酸，具有温補肝腎、壯陽固、提高免疫力、抗腫瘤等作用。主要分佈在山東蓬萊、煙台、青島等地方。

春天是吃海腸子的季節，肥大、鮮美。在中國，海腸是魯菜中的重要原料，它的烹調方法也很多。

韭菜和海腸一起炒，養生功效翻倍!可以補虛壯陽，提高腎功能，消除疲勞，腰不酸了，渾身有勁，每天都充滿活力。還可以有效的清除血液中的膽固醇含量，降低血脂和血液粘稠度，令血管越來越乾淨，皮膚越來越細膩。

你吃過海腸嗎？