對於孩子來説,早餐的這段時間就像是一場“劫難”,因為很多孩子都不喜歡吃早餐,而且還要想盡各種辦法來應付媽媽給自己的各種食物,這讓小小年紀的孩子發起了仇,有些孩子會趁着媽媽不注意,偷偷把自己的牛奶倒在煮奶的鍋中、還有些孩子會偷偷塞給爸爸。
下面的這個孩子就厲害了,他不僅自己不吃,還不塞給爸爸,而是直接從窗户扔掉,快來讓我們看看怎麼回事。
王女士有一個兒子,今年剛滿三歲,孩子在這個年齡段裏也正是長身體的時候,因此王女士對孩子的健康極為重視,所以每天早上王女士都會親自為孩子製作早餐,而且每天都會換着樣的搭配。
可是,孩子似乎對自己的早飯毫無興趣,每當媽媽不注意的時候,孩子都會偷偷的把自己的早餐扔到樓下。起初,孩子的這一做法並沒有被媽媽發現,可是時間長了,住在樓下的鄰居實在是忍不了,於是就寫了一張告示貼到了王女士家的門口。
王女士看到鄰居的告示後才知道,原來平時給孩子早上做的各種早餐孩子都沒有吃!不少網友看了都調侃:“這下孩子要遭罪了,哈哈哈這個鄰居是魔鬼吧!”
其實,也有很多孩子有類似的狀態,孩子們似乎對早上吃飯的這件事特別抗拒,如果家長想要解決孩子早上不愛吃飯這一問題,那麼首先就要知道孩子為什麼不愛吃早飯。
下面就來讓我們看看,到底是哪些原因導致孩子不愛吃早飯呢?
一、早餐沒有滿足孩子的胃很多家長對孩子的早餐只是一廂情願的以為孩子會喜歡,可是孩子卻並不是這麼想的。因為孩子早晨剛起來的時候,沒有進行適當的運動,所以脾胃並不活躍,因此孩子也不會感到飢餓。
然而煮雞蛋、烤麪包片這樣的食物,在孩子的嘴中並不美味,所以在早上的時候,孩子一看到這些食物就會很拒絕。因此家長一定要先了解到,孩子在早上想吃些什麼,然後再進行準備。
二、孩子的飲食不規律如果孩子沒有養成良好的飲食習慣,那麼孩子的飲食規律就會被打亂,家長可以試想一下,當孩子的早飯在9點剛吃完時,那麼就意味着孩子的午飯,以及晚飯都要相應的進行延時。
由於孩子的消化系統還沒有發育完全,所以孩子消化食物的速度會相對較慢,而且孩子吃晚飯的時間又很晚,這就導致了孩子很有可能在第二天的夜裏,才能把前一天的食物都消化掉,這也就是為什麼孩子在第二天醒來時,面對豐盛的早餐毫無感覺。
三、就餐氛圍影響了孩子的心情大多數的孩子在早晨都是一個人用早餐,而不是像連續劇中的那樣,一家人圍坐在一起,一起享受清晨的美好時光,所以孩子就會因此感覺到很孤單,而且有不少孩子面對一個人的冷清時,會產生消極的情緒。
所以,就餐氛圍直接影響了孩子的就餐心情,如果家長想讓孩子能夠自覺的食用早餐,那麼家長最好在早晨和孩子一起享受餐桌上的美味
四、零食佔據了孩子的胃很多孩子都喜歡吃零食,可是在錯的時間吃零食會起到很不好的作用,就比如説如果孩子在飯前吃了大量的薯片和餅乾,那麼當孩子看到美味的早餐時,也不會有特別大的食慾。
所以,家長一定要讓孩子避開飯點的時間食用零食,防止孩子的胃由於被零食佔據,而導致不好好吃飯的情況發生,這樣不僅影響孩子長身體,還會讓孩子很快的就感覺到飢餓,所以家長一定要重視。
總結:
孩子不吃早飯的原因有很多,家長可以對照以上的這幾條看看自家孩子是否是因為這些原因不愛吃早飯,如果孩子不是因為這幾條,那麼家長就要考慮帶孩子及時就醫,以免耽誤孩子的健康。
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