這5種食物不能加熱再吃，吃走健康，一會兒就拉肚子，快通知父母，快點看看有沒有你喜歡吃的。
米飯
當在常温下存放時米飯上很容易滋生細菌和毒素，腸胃不好的人吃了易拉肚子。這種細菌是不怕高温的，加熱後也依舊存在，大米不是一定不能加熱再吃，而是不要在常温下保存，最好要冷藏。
隔夜白菜
蔬菜在常温下最易滋生細菌，即使二次加熱再也不能殺死，亞硝酸鹽還會升高，經常吃還有致癌的風險，所以必須要禁忌，就算倒掉也別吃走健康。
魚肉和海鮮
魚肉和海鮮隔夜後加熱，易產生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能，尤其是對腸胃非常不好，吃不對一會就拉肚子。
銀耳
銀耳本身就是含有亞硝酸鹽的，如果隔夜再吃的話反而亞硝酸鹽會升高，吃多了還會有致癌的風險。
溏心蛋黃
就是沒有煮熟的蛋黃，因為溏心雞蛋要熟不熟入口柔滑，非常鮮嫩，色澤也是金燦燦的，半生不熟的雞蛋特別容易滋生細菌。
以上這5種食物你有經常吃嗎？醫生説如果真不想浪費那就配着大蒜一起吃，還可以起到抗癌殺菌的作用。