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孩子在很小的時候，都有一顆脆弱的“玻璃心”，孩子內心太脆弱，被家長罵兩句或大聲説幾句就受不了，都是家裏的小霸王，總是情緒失控，哭個沒完。
小編的朋友蕊蕊家裏有個非常乖巧可愛的女兒，非常的懂事聽話，但是讓蕊蕊非常煩心的是女兒有一顆“玻璃心”，就是女兒一遇到事情總會用哭來解決。
比如説，有一次女兒因為貪玩而未完成學校佈置的作業，第二天，蕊蕊就接到了老師打來的電話，回到家後，蕊蕊準備跟女兒講講道理，批評女兒幾句。
可是當蕊蕊還沒説幾句話時，女兒便開始大哭起來，哭的撕心裂肺，這種情形讓蕊蕊無法控制，並且怎麼哄都哄不好。
之後的幾次，女兒只要一犯錯誤，還沒等蕊蕊去批評她，女兒就開始大哭起來，女兒這樣的表現讓蕊蕊很是心煩並且也很擔心。
她不知道女兒每次犯錯誤該不該説，説了女兒便開始大哭，不説又怕女兒認識不到錯誤會養成自己的惡習，蕊蕊對此非常的苦惱。
其實，我們身邊的大多數家長都會面對這樣的情形，就是發現自己家的孩子根本説不得，每次還沒等開口去批評他們，他們便哭的撕心裂肺，讓家長們都非常的心疼，但也擔憂不指出他們的錯誤會讓孩子養成不好的習慣。
當家長們遇到這樣的情況，該怎麼去解決呢？該去怎麼面對失控的孩子呢？這是我們家長必須要掌握的一項技能。
因為如果我悶總是這樣去放縱孩子，的確會讓孩子養成一個脆弱的性格。
什麼是情緒管理訓練，情緒是人對外界客觀事物是否符合自己的需要而產生的態度體驗及外在表現形式。
一個人的行為及其後果，往往與個人的情緒控制有着極其重要的關係。
顧名思義就是做一些能夠讓孩子控制情緒的訓練，可以做到自我改善和控制，能夠舒緩緊張的情緒，也可以做到用正確的方式去表達自我情緒，
1. 冷處理方式
很多時候因為拒絕造成的傷害並不是因為拒絕本身，而是這個過程中我們使用了錯誤的態度。
很多人認為當孩子以哭鬧來撒嬌得到關心時，父母要不予理睬，把他自己留在一間屋子裏，去忙別的，這樣可以明白哭解決不了問題，以後就不再用了。
殊不知，任由孩子哭也是一種冷暴力。相比於那種吼罵、訓斥甚至動手的做法，這種“晾曬式”管理確實比較温和、人性化，但這也很傷害孩子。
如果家長只是站在一邊看着孩子哭，等着他哭完，這時候的哭泣，並不能幫助孩子緩解情緒、療愈心靈，他最後不哭了，很可能只是筋疲力盡，或者絕望了，並不是真正平靜下來。
這會令孩子產生深深的被嫌棄、被遺棄的感覺。
2. 威脅處理方式
我們應該帶着温柔的目光和語氣去撫慰孩子，將他攬入懷中，温柔地撫摸他的後背，同時輕聲的告訴他：“媽媽知道，寶寶好生氣，寶寶好想要這個東西，媽媽知道，媽媽在這裏”，他則更有可能平靜下來。
安撫孩子時，説話一定要簡潔，只需接納他的情緒，讓他知道爸爸媽媽關心他的。
其他任何形式的解釋、分析、建議、説教、批評都無需多説，不要試圖跟他講道理，更不要要求他保證以後不這樣。
只有當他真正平靜下來之後，才有可能聽進去家長的話。孩子的情緒是自然的流動，不要評判要去接納，允許孩子產生不滿情緒並表達出來，讓孩子感到自己的情緒被接納，他的情緒温度會自然下降。
那麼對孩子來説，被拒絕這件事，就會慢慢變得不是那麼無法接受，同時也相信自己有能力化解負面情緒，這樣的孩子長大後就擁有了強大的內心、頑強的韌性。
3. 認錯型處理方式
我們應該去和孩子心平氣和的説話，告訴他們錯在了哪裏，而不是説，都是媽媽的錯，寶寶不要再哭了，這樣的話時間長了孩子會形成一種推脱責任的意識。
安撫孩子的時候，説話一定要簡潔，只要接納他的情緒就可以了，要讓孩子知道，爸爸媽媽是愛着他的，但不是可以用這種愛逃避責任的。
在安撫孩子的同時更要告訴他你這件事情做錯了以後不可以再做了，安撫好他的情緒之後去告訴他怎樣做是對的，因為這時候孩子是平靜的才有可能聽進去家長的話。
1. 避免精神崩潰
孩子的情緒是自然的流動，不要評判要去接納，允許孩子產生不滿情緒並表達出來，讓孩子感到自己的情緒被接納，他的情緒温度會自然下降。
那麼對孩子來説，被拒絕這件事，就會慢慢變得不是那麼無法接受，同時也相信自己有能力化解負面情緒，這樣的孩子長大後就擁有了強大的內心、頑強的韌性。
有了獨立的意識，他才會有控制自己情緒的能力，他慢慢長大了才會知道什麼時候應該冷靜，這時候孩子還小，他不懂得控制自己的情緒，所以儘量讓他保持鎮靜，才會避免孩子的精神崩潰，不會讓他過於激動。
2. 合理的消散消極情緒
怎樣使孩子的消極情緒平靜下來呢？最重要是要讓孩子通過語言把他們所有的感情──積極的和消極的都表達出來。
允許孩子表達積極的感情，也允許孩子表達消極的情緒。允許孩子説“我愛你，媽媽”，也應該容許孩子説“我對你很生氣，媽媽”。
這樣讓孩子把消極的情緒都發泄出來，以求得心理上的平衡。 讓孩子自由表達感情，儘管實行起來很困難，但它無疑是很必要的。
讓孩子合理的消散消極情緒，把內心的想説的話都表達出來，才能讓孩子和家長沒有心結，更能和睦的相處。
3. 更有利於親子關係
考慮孩子的需要，孩子雖小，需要卻很複雜。
比如，孩子哭哭啼啼，也可能是餓了、渴了或是困了。也有的孩子餓了、困了並不哭鬧,但對家長不讓他到小花園玩耍，卻十分生氣，哭鬧不止。
總之，家長應瞭解孩子的特點，滿足他們的合理需要。教會孩子調節情緒，幼兒情感易變，難於控制，家長應見機行事，對年齡稍大的孩子，要訓練他自己控制情緒。
家長的行為對孩子的影響，人的情感容易“傳染”，幼兒的情感更容易受大人的感染。
父母良好的情感氣息，家庭和睦的生活氛圍，是培養孩子健康心理的環境基礎。更有利於家長和孩子們的親子關係的培養，也有利於家庭的和睦相處！
4. 讓孩子有個健康的心理狀態
很多父母對付孩子哭用的措施，孩子一哭，家長就聲色俱厲的對着孩子説：不許哭、不準哭。孩子被你嚇到了，就不敢哭了。
甚至有些家長髮現孩子用哭來要挾自己時，對孩子又罵又打，當時孩子可能會停止，可這不是由於孩子明白箇中道理，而是懼怕家長的權威，選擇妥協，看着讓人心疼。
當孩子哭時，我們先不要想着如何讓她立刻停止，而要允許她可以這樣表達她的傷心和不滿，哭只是她發泄的一種方式，並沒有好壞之分。
孩子還小，語言表達能力尚不完善，因此當需求得不到滿足時就哭是很自然的事情。
孩子哭的時候，父母儘量保持平和冷靜，不會輕易就愁眉着急、訓斥、自己情緒失控，否則孩子會感到是一種懲罰。
這也是讓孩子有一個健康的心理狀態，讓他們健康的成長。如果一個孩子連哭都要被壓抑，那該有多難過啊。所以為了孩子健康的成長環境，也要正確的引導孩子不要哭。
孩子還小，他們會有不懂事和不聽話或者做錯事的時候，家長們一定要有耐心，不能給他們講道理，但一定要給他們講解怎樣是對的怎樣是錯的。
不可以任由他們哭不管他們，這樣會讓他們幼小的心靈受傷，也不能輕易就兇他們，不能打罵孩子，更要換位思考千萬不要讓孩子產生不好的心理，起到反作用就不好了。
最後，願看文章的你，都能被這個世界温柔以待！願你三冬暖，願你春不寒；願你天黑有燈，下雨有傘；願你一路上，有良人相伴！喜歡就點個贊吧，歡迎評論、吐槽。