在孩子的成長過程中，家長總是要付出大量的精力去照顧寶寶，從衣食住行到言談舉止，父母們似乎總有操不完的心。
小朋友們上學以後，家長們就更是會將大部分的注意力放到孩子的學業問題上，畢竟這關係到他們的未來，而很少關注孩子們的生活習慣問題。
但是，良好的生活習慣可以讓孩子們擁有一個健康的身體，所以幫孩子培養好的生活習慣也是孩子成長過程中必不可少的環節。
阿苑的兒子在上小學三年級，由於平日裏學習成績比較好，再加上性格活潑樂於助人，所以在班級裏有很多的好朋友。但是寶媽卻發現，這段時間兒子情緒非常低落。
原來兒子被班裏的同學們嫌棄“嘴太臭”，不僅不願意和他一起玩了，還有好幾個同學因此而嘲笑他。阿苑聽了兒子的話，仔細湊近他的嘴邊聞了聞，沒想到兒子嘴裏的味道就連寶媽聞了都嫌臭。
寶媽帶兒子去醫院檢查後，醫生從他嘴裏取出的顆粒是真的太臭了！眼見着阿苑好奇地看向這些黃色的東西，醫生主動解釋説：“這些顆粒是扁桃體結石，也是導致孩子嘴臭的根本原因，小朋友年紀還這麼小，一定要注意保持口腔清潔！”
分析
其實，在日常生活中很多孩子都會出現這種情況，由於懶惰，很多孩子對於口腔的清潔不到位，比如飯後不注意漱口、平日裏飲水量少，都會導致這樣的情況，從而讓孩子出現口臭的情況。
有口臭的孩子不僅會給人留下糟糕的印象，同時也會影響孩子的人際交往情況，畢竟誰也不喜歡和一個生活習慣不好的人長期接觸。
所以，在日常生活中，作為家長一定要注意幫孩子養成良好的衞生習慣，避免這種情況的出現。
如何幫孩子養成良好的衞生習慣呢？
1. 家長要給孩子起到榜樣的力量
孩子在兩三歲的時候正處於“秩序敏感期”，所以家長們可以利用這一時間段，幫孩子養成良好的衞生習慣，而家長首先要給孩子起到榜樣的力量。
孩子在這段時間模仿能力突飛猛進，對於家長的一些行為會產生強烈的好奇心，比如看到爸爸媽媽在刷牙，那麼孩子也會躍躍欲試地想要嘗試，所以寶爸寶媽們一定要對孩子做出正確的引導，成為孩子的榜樣，給孩子做出示範。
2. 勤督促孩子
每個人都是有惰性的，有時候家長上一天班回家累了，都不想洗漱想直接躺下睡覺，而孩子也會產生這樣的想法，他們的精力有限，有時候玩着玩着就睡着了，壓根就忘記了洗漱這回事。
其實，成年人和孩子相差的只是自律性，所以面對這樣的情況，家長要勤督促孩子，及時提醒孩子。
3. 給孩子講明利弊
小朋友們其實並不瞭解自己的所作所為，會對自己的身體產生什麼樣的影響，而這時家長就可以深入淺出地跟孩子們講明白，必要時可以輔助動畫片或者畫本。
事實上，孩子在2歲左右就可以簡單理解家長所説的話了，如果父母反覆多次的説，孩子就會在腦海中形成印象。
家長們在關注孩子的學習成績以外，還要注意培養他們良好的生活習慣。