天氣熱的時候，應該少給孩子吃三種水果。生病的時候要小心，特別是天氣變冷的時候

天氣變熱，人們的食慾都會降低，孩子們也開始不願吃東西，無論媽媽做什麼樣的好菜都無濟於事。由於孩子飯菜吃的少，平時只得吃一些零食和飲料，用來填飽肚子。很多時候父母的勸阻也沒有任何的效果。沒辦法就給孩子講條件，不願意吃飯，但零食不可以吃，那平時可以吃一些水果，畢竟它們其中含有一些維生素等元素，比吃零食要好的多。但家長並不知道的是水果在天氣熱的時候吃，並不能給孩子帶來營養的補給，反而還會影響健康。特別是這3種水果要控制食用量，否則嚴重影響孩子的脾胃，小心病從口入。

第1種冰西瓜。西瓜應該是里人們吃的最多的一種水果，由於個頭比較大一頓吃不完，所以都會把剩下的放入冰箱裏。但是西瓜本身是涼性的水果，孩子冰鎮之後再食用，就會刺激脾胃的發育，容易引起孩子的積食、腹瀉、腹脹等問題，所以一定要少吃。如果要吃的話也應該從冰箱中拿出來，稍微過一段時間在食入。

第2種芒果。芒果的好處是我們毋庸置疑的，營養價值很高，可以提高人體的免疫力，孩子也很喜歡吃。但是芒果屬於熱帶水果，夏季如果吃得太多很容易上火，過量的話會導致孩子的肝臟受到損傷。還有給孩子吃芒果的時候，一定要削去果皮，因為容易導致過敏現象的發生。

第3種山竹。不光是孩子，還有很多的家長對一些不常見的食物非常的感興趣。近些年山竹由於營養價值比較高，受到人們的喜愛，但是對於孩子來説，一天食用山竹不可以超過三個，否則很容易引發腸胃疾病。因為山竹中含有的纖維素比較高，吃得過多容易使孩子吸收不良，易引發便秘。即使東西再有營養，如果食用不當，也會發生疾病，這些都是家長需要了解的。

因為天氣炎熱，孩子的腸胃吸收能力本身就不好，如果這個時候不注意食入的東西，只會使脾胃受到更加嚴重的損傷，會引起孩子出現挑食厭食的問題。所以在夏季孩子不願吃飯的情況下，家長應該做的是給孩子吃一些養胃粥之類的食物，平時還可以多給孩子按摩一下身體，這些都有助於身體的消化與吸收。