在寶寶成長的過程中,會形成很多行為習慣,有的時候行為習慣的養成往往會透露出寶寶的性格特點,有的寶寶喜歡趴着睡覺,有的寶寶喜歡騎着被子睡覺,有的寶寶則喜歡撅起臀部睡覺,這麼多睡姿你家寶寶是哪一款呢?
孩子睡姿體現智商和性格,這一種睡姿,説明娃外向、大腦發育好
一.蜷縮成一團
有的寶寶會在睡覺的時候像蝦米一樣蜷縮成一團,其實這是寶寶沒有安全感或者外界温度有所影響的表現,家長應及時關注寶寶的行為是不是因為室內温度低,導致寶寶是不是體温低,必要因為低温而影響了寶寶的健康,有的寶寶也會因為睡覺時外界吵鬧的聲音,導致寶寶蜷縮成一團睡覺。
二.臀部朝天,趴着睡覺
有的家長反映,自己家的寶寶喜歡趴着睡覺,將臀部朝着天花板,其實這種睡姿一般來説,説明寶寶是個乖巧懂事的好孩子,性格屬於開朗的那種類型,也會在生活中很少給父母添加負擔,自己會照顧自己。
三.成“大”字型
有的寶寶在睡覺的時候會將身體擺成“大”字型,這樣的是寶寶對周圍的睡眠環境完全認可,放開戒備,融入環境中,也會是在睡眠過程中比較安穩的孩子,但是這種睡姿的孩子往往會透露出孩子是個過於開朗外向的寶寶,在生活中會有調皮搗蛋的性格,比較活潑,思維也比較靈活。這樣的孩子也是很聰明的孩子,愛動腦愛思考。
怎麼給孩子養成良好的睡姿?
1. 不要讓孩子矇頭睡覺
有的孩子喜歡矇頭睡覺,這樣的孩子會造成缺氧,睡眠時容易發生危險,所以孩子睡覺如果有矇頭睡覺的習慣要及時制止,這樣有利於孩子培養良好的睡姿。
2. 不要趴着睡覺
趴着睡覺會對寶寶的心臟有損傷,也不利於睡覺時的正常呼吸,更重要的是容易壓迫內臟,對消化系統不好,女孩會對自己的胸部的發育也不好。
3營造好的睡眠環境
給寶寶營造一個安靜的睡眠環境,睡覺之前可以放一些舒緩的音樂,舒緩心情可以使寶寶的身心放鬆,有利於睡姿的調整,可以在睡眠中獲得身體上的放鬆。家人一定要在寶寶睡覺時保持安靜,不要製造出響動,這樣會影響寶寶的睡眠質量。
3. 不要讓寶寶跟玩具一起睡
有的寶寶喜歡在睡覺的時候跟毛絨玩具或者娃娃一起睡,這種習慣也是不好的,因為毛絨玩具會有很多細菌,不能及時清理乾淨的話會造成寶寶的細菌感染,不利於寶寶的健康,也會造成一些皮膚病的發生。
4. 及時給寶寶調整睡姿
在睡覺時,如果寶寶的睡姿不對,家長應及時給寶寶調整,慢慢的讓寶寶養成好的睡眠習慣,這樣寶寶機會有個好的睡眠。
5. 不要讓寶寶騎着被子睡覺
切記不要讓寶寶騎着被子睡覺,這樣會不利於寶寶的習慣養成,騎着被子睡覺是很不禮貌的,而且還會壓迫寶寶的腿部神經,影響身體的正常發育,也不是一個好的行為習慣。
寶寶的成長父母應該密切關注,不要忽略孩子的任何一個細節,這樣利於寶寶從小養成好的行為習慣。
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