女性擔心變黃臉婆，學會吃此水果，排毒養顏，抗衰老，滋養肌膚
提起仙人掌果，可能很多人對它還不算那麼熟悉，這種水果在我們的生活中不是很常見，售價也比較高，但是它卻具有很好的食療作用，它含有豐富的礦物質和維生素，胡蘿蔔素的含量也是相當豐富的。
所以經常食用仙人掌果的話，不僅可以讓皮膚的代謝加快，還可以有效的提高人體的機能，延緩衰老的功效是非常不錯的，值得一提的是它還有瘦身和滋潤子宮的功效，經常食用仙人掌果，可以促進子宮排毒，讓子宮更乾淨。
做果醬
仙人掌果平時用來做果醬也是不錯的一種吃法，大家可以把仙人掌果的果肉取出，放入到鍋中，加入適量冰糖一起熬製，等鍋中的果肉變成粘稠的醬狀時，可以關火，降温以後密封保存起來。平時用它配麪包特別好吃。
做果汁
仙人掌果可以用來做果汁，製作的是將仙人掌果的果肉取出，放到攪拌機當中打碎，再用濾網過濾，去籽，將果汁倒入杯中就可以了。