孩子怎麼説變臉就變臉?家長要做好3點,增強孩子的心理彈性

很多家長都希望孩子能夠情緒穩定,有良好的心態以及積極的情緒,可是孩子的心態就像是天氣一樣,説變就變,家長很難把控好,甚至有的時候孩子的情緒還會影響到大人的情緒。

當孩子情緒失控,説變臉就變臉的時候,家長往往是驚慌失措的,他們不知道如何去應對孩子這樣的情況,很多家長會去指責,甚至打罵孩子,這樣做到底對不對呢?

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案例:

牛牛今年三歲了,最近剛上幼兒園。媽媽發現牛牛的情緒非常的不穩定,上一秒鐘還是乖乖的小天使,可是下一秒就變成小惡魔了。

有一次,媽媽在放學的路上,給他買了一個新的玩具手槍,一路上玩兒的非常的開心,可是不知道為什麼回到家裏,牛牛就把這個手槍給扔掉了,説什麼也不再玩兒了,媽媽覺得這手槍只玩兒了一路,非常的浪費,就説了牛牛。

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結果牛牛居然把手槍藏了起來,媽媽找了半天也沒有找到,後來牛牛自己找到了手機,媽媽又把牛牛説了一頓,直接説牛牛一點兒都不聽話,也不珍惜玩具,更不懂得媽媽的辛苦。

説了一大堆,牛牛突然之間哇哇大哭起來,甚至還伸手打了媽媽,媽媽覺得牛牛上一秒還是那麼快樂的小天使,為什麼下一秒就突然之間變臉還會打人呢?這讓牛牛媽媽不知道如何是好。

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分析:

孩子往往會對有安全感的人發脾氣,如果你發現孩子的臉説變就變,那説明孩子在你面前是放鬆的,能夠釋放出自己的情緒,這是一件好事。

當孩子放鬆情緒,發脾氣的時候,正是利用了他心理的彈性,每個人不一定永遠處在情緒的積極一面,也會有負面情緒出現。

①孩子所有的負面情緒,情緒失控都是有原因的。

②即便是孩子情緒失控,家長也要保持平穩的情緒。

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是什麼原因導致孩子情緒多變?

1.自我意識增強

孩子的自我意識是會逐漸增強的,當體內的自我意識達到足夠向外釋放的力量的時候,就會用哭鬧或者是變換情緒的方式來適應環境,當孩子自我意識不斷增強,他的情緒就會隨着自己的意識發生變化。

並不會馬上穩定自己的情緒,而是直接的爆發,這是一個很正常的現象,説明孩子已經要開始走向獨立,並且慢慢的在每一次情緒失控中學會管理自己的情緒了。

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2.缺乏安全感

有的孩子情緒波動比較大,説明他對環境的適應能力不強,缺乏適應能力的安全感,他可能感受到了外界環境對於自己的威脅,會做出一些行為來控制自己的情緒,並且表達對外界環境的對抗,尤其是在家長訓斥他們,或者是隻説他們缺點的時候,再者就是在不安全或者是陌生的環境下,他們也會出現情緒波動太大

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3.表達能力差

孩子的語言能力有的時候是趕不上行為能力的,所以他們在情緒失控時,很難説出自己的想法,或者是在情緒爆發之前,沒有辦法完整表達自己的想法,這些都會導致孩子出現情緒失控變臉的情況。往往年齡越小,情緒失控,變臉的情況就越多,但是當孩子,再大一點的時候,他們的想法有個越多,説出的話也會更讓人驚奇。

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育兒方向標:家長教孩子控制情緒同時還要做些什麼?

1.控制自己的情緒

家長要學會控制自己的情緒,千萬不要讓自己的情緒影響到孩子,因為孩子在生氣的時候,他們只會表達情緒,而且家長的情緒是第一時間被孩子看見的,孩子可能聽不懂你在説什麼,但是你的神態,你的一舉一動一定是會被孩子模仿到的。

所以如果你的情緒不穩定,孩子也會出現情緒不穩定的情況,兩個人就像照鏡子一樣,你的言行態度決定着孩子的行為習慣。

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2.傾聽孩子的想法

家長應該多傾聽孩子的想法,這樣孩子才能夠更加勇敢的表達出自己內心的需要,在傾聽的過程當中,家長一定要抱着認真的態度去聽,看看孩子説出的重點是什麼。

如果已經聽出了重點,就要引導孩子繼續説下去,而不要武斷地打斷孩子,讓孩子説的完整準確才可以,家長只要讓他説出來,然後總結出重點和關鍵,幫助孩子解決問題就可以了。

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3.有效的溝通和引導

準確和有價值,是和孩子溝通的技巧,家長説出自己真實的想法,才能夠贏得孩子的信任,孩子也願意和你傾訴更多,我們一定要把自己的想法以及對孩子的期待説出來,然後告訴孩子接下來應該怎麼做,需不需要家長陪,家長可以和孩子一起來完成,這樣孩子在有安全感的情況下,情緒也會慢慢的變穩定。

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育兒悄悄話:

家長要接納孩子所有的情緒,不論是正面的還是負面的,家長首先要做一個情緒穩定的家長,孩子才能夠情緒穩定,如果孩子情緒不穩定,家長也一定要有耐心的去引導,幫助他度過這個階段,準確高效的引導和溝通也是孩子最喜歡的,家長一定要以身作則做孩子最好的老師。

育兒討論角:

您家寶寶在情緒失控變臉的時候,您是如何應對的呢?

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