在冬天，氣候相對乾燥，很可能刺激肺部，容易咳嗽和痰。所以在乾燥的秋天，一定要保護你的肺。
許多人在日常生活中養成不良的工作、休息習慣和飲食習慣，這給肺部增加了很大的負擔。如果肺功能異常，身體會有很多明顯的信號。我希望你不要忽視它。
肺活量下降
一個人肺活量的大小是一個人肺功能的最明顯的標誌。如果肺功能非常強大，人的肺活量相對較高，在平時呼吸是通暢的，很少喘息。
但如果你發現肺活量明顯下降，而肺活量也是來自肺部的痛苦信號，則建議你不要忽視這樣一個事實，即是時候好好照顧你的肺了。
皮膚莫名瘙癢
如果肺功能下降，不能給身體提供足夠的營養，這會影響人體內臟的排毒和新陳代謝，內部環境也會被破壞，可能會影響皮膚呼吸，皮膚可能變得更加乾燥，而且會出現莫名其妙的瘙癢，當出現這種情況時，建議好好照顧肺健康。
杵狀指
在正常情況下，人們的手指厚度是一致的，你可以看看自己的手，如果你發現手指上下均勻的厚度，説明肺的維持還不錯，但如果有一種粗細的情況，需要提高警惕，這種情況被稱為棍棒手指，是由於肺功能異常，影響了肢體的血液供應和氧氣供應。
我希望你不要佔據上述任何一種情況，這説明肺的保養還不錯。你可以吃更多天然的肺王，滋潤陰和滋潤肺，身體對你心存感激。
梨：梨有很好的養肺功效，被稱為自然肺王，平時多吃梨，可以幫助排出肺部的毒素和垃圾，還可以幫助身體提供足夠的水分，提高新陳代謝率，使身體更健康，如果你想吃的話，是真的有福了。
蓮藕：多吃點蓮藕，對於滋陰潤肺也具有非常好的效果，能夠給你的肺部提供足夠的養分，有利於肺的排毒和代謝，若你愛吃，肺會一天比一天好。