育兒事.無小事!事事需謹慎,教育事無小事,事事皆育人!育兒是一門“藝術”需要父母長期的學習,終身的修煉.沒有什麼最好的教育,只有適合自己孩子的教育方式才是最好的教育!我們注重分享,文章、圖片來自網絡,版權歸原作者,如有異議,請告知小編,我們會及時刪除。分享是一種生活的信念，明白了分享的同時，明白了存在的意義。——— ——— · The Beginning · ——— ———
俗話説：民以食為天。這句話放在寶寶的身上也同樣適用。
寶寶的飲食安全可以説是全家人心中的頭等大事，稍有疏忽，就會讓寶寶嬌嫩的身體陷入“危險”之中。正所謂：病從口入，為了儘可能地降低寶寶飲食“危險性”，一些父母會選擇親自動手，為寶寶製作一些暖心又營養的輔食。
但很少有父母意識到，有時他們“挖空心思”做的輔食，只不過是看似營養豐富，對於孩子來説則完全消化不動，甚至還會有“積食”的風險。
又有飯又有湯，這樣的輔食才最營養？“糊塗”寶媽的大意害娃不淺
表姐這段時間可算是忙壞了，每天醫院公司兩頭跑，用她的話説就是，都是自己的大意，才害得孩子因為積食在醫院“遭罪”。
事情還得從兩週前説起。那時的寶寶剛剛滿6個月，按理説正是添加輔食的年齡，可一直忙於工作的表姐實在是騰不出手來為寶寶製作一天三頓，再加上原本從老家照顧寶寶的婆婆因病回了家，更是讓沒有經驗的表姐手足無措。
家裏的長輩看出了表姐的窘迫，建議她每天煮一鍋肉湯，每天在寶寶的飯里加一些湯就能充當輔食。
剛開始表姐很猶豫，覺得這麼做可能會影響寶寶的吸收。但聽到長輩言之鑿鑿地説，這種既有飯又有湯的輔食更營養時，表姐也沒多想，和表姐夫兩個人每天張羅着給寶寶做湯泡飯。
剛開始寶寶的胃口還不錯，可慢慢地表姐發現了端倪。原本吃母乳胖乎乎的小傢伙，一週內瘦了不少，後來更是因為腹痛哭得翻來覆去。表姐這才意識到不對，趕緊將孩子送到了醫院。
醫生檢查後發現，寶寶是因為長期吃湯泡飯，消化不良而導致的積食。看着牀上“遭罪”的寶寶，表姐這才意識到自己當時的馬虎有多荒唐。
湯泡飯堪稱“毒輔食”，孩子看似吃飽，實際上根本消化不動
在一些老一輩人的眼中，湯泡飯可以説是輔食的完美代表：既有營養豐富的肉湯，還會有米飯來填飽肚子。但從現代科學育兒的角度來説，老人眼中湯泡飯的“兩點優勢”，其實恰恰隱藏着它最大的隱患。
一方面，無論是肉湯還是菜湯，其中的營養物質，如蛋白質、維生素等含量相對較少，而脂肪和油脂的含量卻是大大增加。寶寶食用這種肉湯不光不能獲得足夠多的營養物質，反而會限制原本的身高潛力。
另一方面，湯泡飯很難起到將米飯完全泡軟，即使寶寶吃到肚子裏也是“假飽”，實際上完全消化不動，反而有積食的危險。
除了湯泡飯，常見的這些“毒輔食”同樣害娃不淺，父母還在喂孩子
1)雞蛋
在一些父母的影響中，雞蛋渾身都是寶。實際上，雞蛋對寶寶的價值是不能“一概而論”的。一般來説，寶寶在1歲前是不建議吃雞蛋清的。這是因為雞蛋清中的蛋白質分子較大，不容易被寶寶的腸胃吸收，以至於引發寶寶出現過敏的現象。
2)鹽
寶寶吃鹽同樣是一門學問。因為寶寶的感官比較嬌嫩，對於鹽的敏感度也會較高。特別是0~1歲的寶寶，如果攝入了過多的鹽分，會給他們的脾胃和腎臟帶來沉重的負擔。
3)米湯
既然湯泡飯不容易吸收，那是不是説經過熬煮過的米湯會更容易吸收一些呢？
當然不是。米湯中的營養物質少得可憐，基本上都是由澱粉和水構成，寶寶喝到肚子裏的米湯實際上和喝水並沒有什麼區別。試想一下，長時間喝米湯的寶寶，又怎麼才能獲得足夠多的營養物質呢？
想讓寶寶獲得健康營養雙保障的輔食，父母在製作前就應該下好功夫
仔細觀察不難發現，生活中這些常見的“毒輔食”大都有相似之處，那就是看似營養豐富能吃飽，實際上卻隱患重重。父母稍不注意，就會掉進坑裏。
——— ——— · THE END · ——— ———一個人無論成績好壞與否，品行是關鍵！道德可以彌補能力的缺陷，而能力卻難以掩蓋道德的缺陷。但是孩子的品行很大程度上與他的家教有關。老師只是傳道受業解惑者，家長卻是孩子一生的影響者。父母的言傳身教永遠大於老師45分鐘的課堂教育。 一個好的老師，或許能夠影響孩子三年五年，但是家長的影響力卻是一輩子的！育兒事.無小事!事事需謹慎,教育事無小事,事事皆育人!我是青島育兒,每天和大家分享優秀的文章.