在生活中經常會聽説一些維生素、氨基酸等名詞，對於谷維素的瞭解比較少，其實它也是人體需要的一種營養物質，人體的正常運行離不開它的幫助。谷維素通常存在於穀物之中，能從米糠油中進行提取，有一種特異的香味，在很多的藥店中都能買到。
谷維素有什麼作用？能治哪些病？適量補充有什麼好處？
谷維素的作用：谷維素能作用於人體的大腦神經以及內分泌的中樞，能夠幫助人體調節自主神經系統，降低出現內分泌失調的概率，改善精神不振、緊張等多種症狀。通過服用谷維素，可以幫助人體鎮靜神經，緩解焦躁的情緒。
谷維素能治療哪些病症？
1.更年期綜合症
女性進入更年期後，由於卵巢開始衰老，人體的雌激素分泌開始減少，導致女性的內分泌漸漸變得紊亂，處於更年期時，女性經常會出現暴躁易怒、消化不良、思想不集中甚至抑鬱等多種有關精神狀態的症狀，適當的服用谷維素能夠幫助女性緩解這些不適，維護內分泌的穩定，平穩情緒，有效的減少胡思亂想。
2.血管性頭痛
當人體的大腦血管收縮、舒張出現障礙以及大腦皮層的功能失調的時候，就會導致人體出現頭痛的症狀。血管性頭痛的患者通常會有怕光、噁心、嘔吐、出現幻覺的症狀。通常與睡眠障礙、過度疲勞、情緒大爆發以及大量飲酒造成的神經緊張有關。谷維素能夠幫助幫助大腦皮層進行放鬆，緩解緊張的神經，減輕患者頭痛的症狀，但是在服用時需要注意用量，切忌大量使用。
3.緩解失眠
失眠已經成為很多人的常態，面對生活和工作中種種的的壓力，每晚躺在牀上久久的難以入睡，越睡心情越煩躁，長時間的失眠會導致人體的內分泌紊亂，各種臟器的運轉出現異常，甚至導致疾病的發生。對於這樣的症狀適量服用谷維素能夠有效地改善，谷維素是一種營養神經的藥物，能夠幫助失眠的人改善睡眠狀態，具有安神的作用，服用一段時間後睡眠的質量會得到有效地提升。
4.輔助降低血脂
生活中患有高血脂的人不在少數，很多人都因為高血脂而頭疼不已，高血脂患者適量補充谷維素能夠幫助身體有效的控制血脂，降低血液的粘稠度，提高血液循環的速度，加快新陳代謝的能力，使得高血脂患者的不適症狀得到有效改善，長期堅持，還能有效降低患有心血管疾病的概率。
谷維素屬於輔助治療疾病的藥物，服用谷維素最好在醫生的指導下進行使用，如果你的症狀已經得到了有效的環節，最好停止服用，畢竟是藥三分毒，長期大量的服用還會有相反的效果，甚至引發心絞痛、脱髮等比較嚴重的症狀，所以在服用時一定要謹遵醫囑。